Einfach
Gegrillte Sardinen von der Plancha
632 kcal
59g
16 min
schnell mediterran spanisch Rezepte
54 Rezepte
Bereite spanische mediterrane Gerichte im Handumdrehen zu. Cazón en Adobo (384 kcal) und Berenjenas con Miel (226 kcal) sind perfekt für ein schnelles Essen. Mit diesen 40 Rezepten bringst du deine Geschmacksknospen auf Reisen.
Einfach
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Einfach
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Einfach
Gegrilltes Schwertfischsteak
417 kcal
38g
25 min
Einfach
Tostadas mit Tomate
540 kcal
14g
15 min
Einfach
Spanische Knoblauch-Champignons
164 kcal
3g
25 min
Einfach
Spanischer Maissalat
265 kcal
5g
15 min
Einfach
Tortellini mit Serrano-Schinken und geräuchertem Paprika
768 kcal
35g
30 min
Einfach
Cigalas a la Plancha – Gegrillte Kaisergranaten
347 kcal
43g
15 min
Einfach
Almejas a la Plancha
262 kcal
2g
25 min
Einfach
Traditionelle Gazpacho
336 kcal
4g
25 min
Einfach
Klassische Sangría
245 kcal
1g
15 min
Einfach
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Einfach
Marinierter Manchego in Kräuter-Olivenöl
940 kcal
21g
15 min
Einfach
Spanische Knoblauch-Möhren
200 kcal
2g
30 min
Einfach
Sopa de Ajo – Klassische spanische Knoblauchsuppe
521 kcal
24g
30 min
Einfach
Frischkäse mit Honig und Walnüssen
437 kcal
20g
10 min
Einfach
Langostinos a la Sal – Kaisergranat im Salzbett
285 kcal
44g
20 min
Einfach
Salmorejo Cordobés
617 kcal
17g
20 min
Einfach
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Mittel
Traditionelle Churros
453 kcal
6g
30 min
Einfach
Knoblauchgarnelen (Gambas al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Einfach
Marinierte Oliven
358 kcal
2g
20 min
Einfach
Gegrillte Sardinen
554 kcal
59g
18 min