Einfach
Dattelrollen mit Walnüssen und Sesam
474 kcal
5g
30 min
schnell mediterran herz-kreislauf-fördernd Rezepte
498 Rezepte
Einfach
Wok-gebratener Chinakohl mit Knoblauch und Sojasauce
115 kcal
3g
15 min
Einfach
Jakobsmuscheln mit italienischer Vinaigrette
255 kcal
22g
20 min
Einfach
Gebratene Shiitake-Pilze
276 kcal
7g
20 min
Einfach
Sautierte Garnelen in feiner Sojasaucen-Glasur
252 kcal
31g
25 min
Einfach
Gegrillte Gemüse-Tacos
589 kcal
11g
25 min
Einfach
Fisch in Weißwein
306 kcal
29g
25 min
Einfach
Champignons mit Knoblauch und Petersilie
125 kcal
4g
22 min
Einfach
Klassische Sangría
245 kcal
1g
15 min
Einfach
Betarabi (Koreanischer Rote-Bete-Salat)
151 kcal
4g
20 min
Einfach
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Einfach
Vietnamesische Zucchini-Pfanne mit Knoblauch und Fischsauce
112 kcal
3g
16 min
Einfach
Papalote (Geröstete Salsa und Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Mittel
Scharfe Tofu-Bällchen
411 kcal
17g
30 min
Einfach
Knackiger Blattsalat mit Oliven und frischer Minze
173 kcal
1g
15 min
Einfach
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Einfach
Aromatischer Sesamreis
392 kcal
7g
25 min
Einfach
Garnelen-Aguachile
327 kcal
23g
20 min
Mittel
Traditionelle Taiyaki
284 kcal
8g
30 min
Einfach
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Einfach
Knollensellerie-Vinaigrette nach griechischer Art
168 kcal
2g
20 min
Einfach
Gebratener Weißkohl mit Knoblauch
139 kcal
2g
15 min
Einfach
Italienische Brokkoli-Pasta
518 kcal
18g
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Einfach
Gebratenes Lachsfilet mit Zitronenbutter
462 kcal
38g
18 min