Mittel
Thunfisch-Tataki im Sesammantel
414 kcal
39g
25 min
schnell mediterran antientzündlich Rezepte
123 Rezepte
Einfach
Cremiger Gurkensalat mit Schnittlauch
113 kcal
2g
20 min
Einfach
Schnelle hausgemachte Croutons
108 kcal
3g
25 min
Einfach
Wakame-Gurken-Salat
85 kcal
2g
15 min
Mittel
Falafel nach französischer Art
531 kcal
29g
30 min
Einfach
Eingelegte Kapern
11 kcal
1g
20 min
Mittel
Handgeschnittener Lachs-Burger
816 kcal
46g
30 min
Einfach
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Einfach
Nộm rau muống (Vietnamesischer Wasserspinatsalat)
233 kcal
12g
25 min
Einfach
Knusprige Serrano-Schinken-Chips
89 kcal
11g
17 min
Einfach
Japanischer Wakame-Algensalat mit Sesam
71 kcal
1g
15 min
Einfach
Stangensellerie-Salat mit Parmesan und Sardellen
228 kcal
9g
15 min
Einfach
Shrimp Jeotgal
248 kcal
27g
20 min
Einfach
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Einfach
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Einfach
Sautierter Eskariol mit Knoblauch
153 kcal
6g
25 min
Mittel
Mực xào (Vietnamesische Tintenfisch-Pfanne mit Ananas und Staudensellerie)
263 kcal
24g
30 min
Einfach
Mais-Galette (Mais-Harcha)
679 kcal
11g
25 min
Einfach
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Einfach
Vinagrete de Atum – Portugiesischer Thunfisch-Salat
360 kcal
28g
15 min
Einfach
Räucherlachs-Crostini mit Zitronen-Dill-Creme
488 kcal
33g
20 min
Einfach
Frischer Shiso-Salat
59 kcal
1g
10 min
Einfach
Fisch in Weißwein
306 kcal
29g
25 min
Einfach
Sautierte Garnelen in feiner Sojasaucen-Glasur
252 kcal
31g
25 min