Einfach
Pfirsiche mit Thunfisch-Mousse
495 kcal
15g
20 min
schnell mediterran herz-kreislauf-fördernd Rezepte
498 Rezepte
Einfach
Orientalische Fischspieße
290 kcal
28g
28 min
Einfach
Wok-gebratener Chinakohl mit Knoblauch und Sojasauce
115 kcal
3g
15 min
Mittel
Mango-Garnelen
303 kcal
35g
30 min
Einfach
Gebratener Weißkohl mit Knoblauch
139 kcal
2g
15 min
Einfach
Knackiges Wok-Gemüse in würziger Sojasauce
143 kcal
5g
25 min
Einfach
Knackiger thailändischer Gemüsesalat
98 kcal
3g
20 min
Einfach
Bruschetta mit gebratenen Pilzen
408 kcal
12g
25 min
Einfach
Zwiebelringe in Bierteig
440 kcal
8g
30 min
Einfach
Knoblauchbrot nach spanischer Art
284 kcal
3g
20 min
Einfach
Nộm rau muống (Vietnamesischer Wasserspinatsalat)
233 kcal
12g
25 min
Einfach
Knusprige hausgemachte Tortilla-Chips
418 kcal
9g
20 min
Einfach
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Einfach
Traditioneller Hummus
657 kcal
25g
15 min
Einfach
Vietnamesische Zucchini-Pfanne mit Knoblauch und Fischsauce
112 kcal
3g
16 min
Einfach
Eingelegte Kapern
11 kcal
1g
20 min
Einfach
Limetten-Koriander-Reis
347 kcal
6g
28 min
Einfach
Betarabi (Koreanischer Rote-Bete-Salat)
151 kcal
4g
20 min
Einfach
Klassische Senfsauce
216 kcal
4g
20 min
Einfach
Klassischer Garnelencocktail
535 kcal
32g
30 min
Einfach
Japanischer Tofusalat mit Wakame
259 kcal
18g
20 min
Mittel
Luftige Matcha-Mousse
280 kcal
8g
30 min
Einfach
Tostadas mit Tomate
540 kcal
14g
15 min
Einfach
Lauch aus dem Wok nach chinesischer Art
168 kcal
3g
25 min