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Porridge mit Banane und Zimt

Porridge mit Banane und Zimt

Britischer Porridge: Haferflocken langsam in Milch gegart, mit einer halben Banane und Zimt.

8 min
insgesamt
4
Personen
354
Kalorien pro Portion

Pro Portion

14 g
Protein
53 g
Kohlenhydrate
8 g
Fett

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Zutaten

4
  • 200 g
    Haferflocken
  • 1.000 ml
    Fettarme Milch
  • 240 g
    Banane
  • 4 Prise
    Salz
  • 4 Prise
    Zimtpulver

Allergene

Glutenmilch
KochmodusDie Schritte groß und einzeln, mit Timern.

Zubereitung

0/3

  1. Haferflocken, Milch und Salz in einen Topf geben.

  2. Bei kleiner Hitze 5–6 Minuten unter häufigem Rühren garen.

  3. Mit Bananenscheiben und einer Prise Zimt servieren.

Profi-Tipps

  • •Die Banane süßt schon – Sirup braucht es nicht.

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