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Nasu Dengaku

Nasu Dengaku

Zartschmelzende Auberginen mit einer karamellisierten, glänzenden Miso-Glasur. Die perfekte Balance zwischen dem butterweichen Fruchtfleisch und dem tiefen Umami-Aroma der Sauce.

0
umamivegetarian
10min
Vorbereitung
20min
Kochen
Einfach
Schwierigkeit

Nährwerte (pro Portion)

333
Kalorien
6g
Proteine
32g
Kohlenhydrate
18g
Fett
Spark IA
Kontextuelle Intelligenz

Zutaten

4
  • 4 piece
    Aubergine
    ~57 cal/pro Portion
    (halbiert)
  • 4 tbsp
    Sonnenblumenöl
    ~135 cal/pro Portion
  • 6 tbsp
    Misopaste
    ~45 cal/pro Portion
  • 4 tbsp
    Weißer Zucker
    ~60 cal/pro Portion
  • 2 tbsp
    Mirin
    ~10 cal/pro Portion
  • 2 tbsp
    Sake
    ~10 cal/pro Portion
  • 2 tsp
    Sesamsamenoptional
    ~14 cal/pro Portion
    (zum Garnieren)
  • 2 piece
    Frühlingszwiebeloptional
    ~2 cal/pro Portion
    (in feine Ringe geschnitten)

Allergene

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Anleitung

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  1. Vorbereitung der Auberginen

    Die Auberginen der Länge nach halbieren. Das Fruchtfleisch mit der Messerspitze tief im Rautenmuster einritzen, dabei jedoch vorsichtig vorgehen, um die Haut nicht zu verletzen.

    5 min
  2. Anbraten des Fruchtfleischs

    In einer Pfanne mit Sonnenblumenöl die Auberginen auf der Schnittseite platzieren. Bei mittlerer Hitze goldbraun anbraten, bis das Fleisch weich ist und bei leichtem Druck nachgibt.

    10 min
  3. Die Glasur anrühren

    Miso-Paste, Zucker, Mirin und Sake in einer kleinen Schale glatt rühren. Die Konsistenz sollte sämig sein und den Rücken eines Löffels gleichmäßig überziehen.

    3 min
  4. Karamellisieren im Ofen

    Die Miso-Mischung großzügig auf das Auberginenfleisch streichen. Für einige Minuten unter den Backofengrill schieben, bis die Glasur verführerisch blubbert und leicht karamellisiert, ohne zu verbrennen.

    2 min

Chef-Tipps

  • Das Einritzen sorgt dafür, dass Hitze und Sauce bis tief in den Kern eindringen können, ohne dass die Aubergine ihre Form verliert.
  • Sollte die Miso-Sauce zu dickflüssig sein, lässt sie sich mit einem zusätzlichen Schuss Sake perfekt geschmeidig rühren.

Lagerung

Am besten sofort genießen, um das Spiel der Texturen zu bewahren. Das Gericht eignet sich nicht zur Aufbewahrung.

4.3
28 Bewertungen
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Nasu Dengaku | FoodCraft