Mittel
Linguine mit Garnelen
655 kcal
42g
30 min
schnell mediterran herz-kreislauf-fördernd Rezepte
498 Rezepte
Einfach
Pasta mit Kirschtomaten
590 kcal
19g
25 min
Einfach
Pasta mit Thunfisch
675 kcal
31g
25 min
Einfach
Pasta Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Einfach
Italienische Brokkoli-Pasta
518 kcal
18g
25 min
Einfach
Zucchini-Pasta
593 kcal
20g
30 min
Einfach
Pasta mit Blattspinat und Parmesan
561 kcal
21g
30 min
Einfach
Fisch mit Grüner Sauce
384 kcal
33g
30 min
Einfach
Jakobsmuscheln mit italienischer Vinaigrette
255 kcal
22g
20 min
Einfach
Herzhafte Sardellen-Pizza
1116 kcal
42g
27 min
Einfach
In Knoblauch sautierter Brokkoli
147 kcal
4g
18 min
Einfach
Herzhafte Pilzpfanne auf italienische Art
182 kcal
4g
25 min
Mittel
Gegrillte Scampi
506 kcal
58g
25 min
Einfach
Vietnamesisches Knoblauch-Gemüse
118 kcal
2g
15 min
Einfach
Cremige Pilz-Tagliatelle
633 kcal
21g
30 min
Einfach
Italienisches Thunfisch-Tatar
391 kcal
37g
20 min
Einfach
Gegrilltes Gemüse
203 kcal
3g
30 min
Mittel
Zabaglione
183 kcal
7g
15 min
Einfach
Frittierte Zucchini
525 kcal
6g
25 min
Einfach
Gebratene Shiitake-Pilze
276 kcal
7g
20 min
Mittel
Agedashi Nasu
506 kcal
6g
30 min
Einfach
Miso-glasierte Karotten
149 kcal
3g
30 min
Einfach
Hiyayakko: Frischer Seidentofu mit feinen Aromaten
140 kcal
17g
10 min
Mittel
Ichigo Daifuku (Erdbeer-Mochi)
189 kcal
3g
30 min