Einfach
Cajun-Garnelen in Knoblauchbutter
396 kcal
32g
25 min
schnell mediterran an Diabetes angepasst Rezepte
456 Rezepte
Mittel
Vietnamesischer Quallensalat
200 kcal
11g
30 min
Mittel
Ojinguh Bokkeum (Scharf angebratener Tintenfisch auf koreanische Art)
335 kcal
25g
30 min
Einfach
Rettich-Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Einfach
Cremiger Rahmspinat
282 kcal
9g
30 min
Mittel
Crostini mit herzhafter Hühnerleber
440 kcal
22g
30 min
Einfach
Italienisches Omelett
582 kcal
38g
25 min
Einfach
Zwiebelringe in Bierteig
440 kcal
8g
30 min
Mittel
Selbstgemachte Cumin-Papadums
448 kcal
17g
30 min
Mittel
Buchweizen-Galettes
378 kcal
11g
30 min
Einfach
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
Einfach
Eier nach italienischer Art
321 kcal
17g
30 min
Mittel
Tom Yum Suppe mit Garnelen
198 kcal
23g
30 min
Einfach
Spargel-Frittata
270 kcal
17g
30 min
Einfach
Traditionelle schwarze Tapenade
163 kcal
2g
15 min
Einfach
Gegrilltes Pitabrot mit Knoblauch und Thymian
396 kcal
8g
11 min
Mittel
Gedämpfter Fisch mit Ingwer und Soja
502 kcal
50g
27 min
Einfach
Gebackener Feta auf griechische Art
1000 kcal
37g
30 min
Einfach
Chinesische Maissuppe
161 kcal
6g
25 min
Einfach
Bruschetta nach Lissaboner Art
700 kcal
47g
25 min
Mittel
Thailändisches Doraden-Tartar
178 kcal
20g
20 min
Einfach
Japanischer Tofusalat mit Wakame
259 kcal
18g
20 min
Einfach
Garnelencocktail
513 kcal
35g
20 min
Einfach
Wolfsbarsch-Ceviche mit Limette
262 kcal
32g
20 min