Einfach
Gedünstetes Gemüse auf italienische Art
113 kcal
3g
25 min
schnell mediterran an Diabetes angepasst Rezepte
456 Rezepte
Mittel
Ojinguh Bokkeum (Scharf angebratener Tintenfisch auf koreanische Art)
335 kcal
25g
30 min
Einfach
Knuspriger Lachs à la Plancha
598 kcal
52g
18 min
Einfach
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Mittel
Gedämpfte Garnelen mit Knoblauch
240 kcal
13g
28 min
Einfach
Masala Papad
210 kcal
5g
20 min
Mittel
Tom Yum Suppe mit Garnelen
198 kcal
23g
30 min
Einfach
Chinesische Eierblumensuppe mit Krabbenfleisch
192 kcal
21g
30 min
Einfach
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Einfach
Gebratener Stangensellerie mit Knoblauch und Sichuanpfeffer
111 kcal
1g
20 min
Mittel
Saibling mit klassischer Beurre Blanc
802 kcal
70g
30 min
Mittel
Crostini mit herzhafter Hühnerleber
440 kcal
22g
30 min
Einfach
Karottensalat mit Zitrone und glatter Petersilie
148 kcal
1g
15 min
Einfach
Bocadillo mit Serrano-Schinken und Tomate
412 kcal
20g
12 min
Einfach
Orientalisch gefüllte Eier mit Tahini und Granatapfel
328 kcal
16g
30 min
Einfach
Miso-Fisch vom Grill
261 kcal
31g
25 min
Einfach
Almejas a la Plancha
262 kcal
2g
25 min
Einfach
Papalote (Geröstete Salsa und Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Einfach
Frühlingszwiebeln mit Vinaigrette
168 kcal
1g
18 min
Mittel
Knusprige Zucchiniblüten-Fritters
299 kcal
5g
30 min
Einfach
Hausgemachte Tortilla-Chips & frische Salsa
359 kcal
7g
30 min
Mittel
Wolfsbarschfilet auf italienische Art
597 kcal
97g
25 min
Einfach
Cremiger Aufstrich mit getrockneten Tomaten
291 kcal
9g
20 min
Einfach
Scharfe Tofu-Spieße mit Kreuzkümmel
234 kcal
18g
30 min