Mittel
Garnelen-Tempura
287 kcal
13g
30 min
schnell mediterran an Diabetes angepasst Rezepte
456 Rezepte
Einfach
In Knoblauch geschwenkter Spinat
261 kcal
8g
15 min
Einfach
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Einfach
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Einfach
Gebratene Shiitake-Pilze
276 kcal
7g
20 min
Einfach
Knusprige Sesam-Taler
292 kcal
5g
27 min
Einfach
Jakobsmuscheln mit italienischer Vinaigrette
255 kcal
22g
20 min
Einfach
Italienische Brokkoli-Pasta
518 kcal
18g
25 min
Einfach
Sautierte Garnelen in feiner Sojasaucen-Glasur
252 kcal
31g
25 min
Einfach
Orecchiette mit Cime di Rapa
661 kcal
27g
30 min
Einfach
Italienischer Fenchelsalat
199 kcal
2g
15 min
Einfach
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Einfach
Vietnamesische Zucchini-Pfanne mit Knoblauch und Fischsauce
112 kcal
3g
16 min
Einfach
Masala Papad
210 kcal
5g
20 min
Einfach
Knusprige Oregano-Pitachips
401 kcal
8g
22 min
Einfach
Zwiebelringe in Bierteig
440 kcal
8g
30 min
Mittel
Knusprige Szechuan-Kartoffeln aus dem Wok
258 kcal
4g
25 min
Mittel
Knusprige Thunfisch-Toasts auf chinesische Art
505 kcal
23g
30 min
Mittel
Kross gebratener Wildwolfsbarsch mit Zitronenbutter
693 kcal
96g
20 min
Mittel
Linguine mit Jakobsmuscheln
580 kcal
17g
30 min
Einfach
Gebratener grüner Spargel auf italienische Art
145 kcal
6g
18 min
Einfach
Cigalas a la Plancha – Gegrillte Kaisergranaten
347 kcal
43g
15 min
Mittel
Jakobsmuscheln in feiner Rahmsauce
337 kcal
28g
25 min
Einfach
Gebratene Sojasprossen mit Knoblauch
160 kcal
7g
15 min