Einfach
Gegrillter Schwertfisch
396 kcal
35g
21 min
schnell mediterran an Diabetes angepasst Rezepte
456 Rezepte
Einfach
Grüner Blattsalat mit Senfvinaigrette
225 kcal
1g
15 min
Einfach
Frischer Shiso-Salat
59 kcal
1g
10 min
Mittel
Kross gebratener Wildwolfsbarsch mit Zitronenbutter
693 kcal
96g
20 min
Einfach
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Mittel
Knusprige Parmesan-Hörnchen mit Frischkäse-Mousse
305 kcal
21g
30 min
Einfach
Saengseon-gui (Koreanischer gegrillter Fisch)
627 kcal
41g
25 min
Einfach
Stangensellerie-Salat mit Parmesan und Sardellen
228 kcal
9g
15 min
Mittel
Linguine mit Jakobsmuscheln
580 kcal
17g
30 min
Einfach
Mais-Galette (Mais-Harcha)
679 kcal
11g
25 min
Einfach
Knackiges Wok-Gemüse in würziger Sojasauce
143 kcal
5g
25 min
Einfach
Geröstete Chipotle-Salsa mit Grillgemüse
83 kcal
2g
25 min
Einfach
Bhindi Fry
330 kcal
6g
30 min
Einfach
Räucherlachs-Crostini mit Zitronen-Dill-Creme
488 kcal
33g
20 min
Einfach
Portugiesische Knoblauchsauce
393 kcal
1g
10 min
Einfach
Erbsen-Minz-Suppe
247 kcal
8g
30 min
Einfach
Schnelle hausgemachte Croutons
108 kcal
3g
25 min
Mittel
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
Einfach
Italienisches Thunfisch-Tatar
391 kcal
37g
20 min
Einfach
Chili-Garnelen
234 kcal
29g
20 min
Mittel
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Einfach
Camarones al Mojo de Ajo
327 kcal
34g
25 min
Mittel
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
Einfach
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min