Einfach
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
schnell mediterran an Diabetes angepasst Rezepte
456 Rezepte
Einfach
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Einfach
Frühlingszwiebeln mit Vinaigrette
168 kcal
1g
18 min
Einfach
Mais-Galette (Mais-Harcha)
679 kcal
11g
25 min
Einfach
Koreanischer Blattsalat mit Sesamöl
69 kcal
2g
10 min
Einfach
Pan Tumaca mit Serrano-Schinken
410 kcal
17g
15 min
Einfach
Stangensellerie-Salat mit Parmesan und Sardellen
228 kcal
9g
15 min
Einfach
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Einfach
Dubu-Jorim: Koreanischer Schmortofu
334 kcal
22g
30 min
Einfach
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Einfach
Erdnussbutter
545 kcal
20g
15 min
Einfach
Gebratene Asia-Nudeln mit knackigem Gemüse
410 kcal
12g
25 min
Einfach
Räucherlachs-Crostini mit Zitronen-Dill-Creme
488 kcal
33g
20 min
Einfach
Chili-Garnelen
234 kcal
29g
20 min
Mittel
Mực xào (Vietnamesische Tintenfisch-Pfanne mit Ananas und Staudensellerie)
263 kcal
24g
30 min
Einfach
Knackiger Blattsalat mit Oliven und frischer Minze
173 kcal
1g
15 min
Einfach
Italienischer Salat
526 kcal
18g
30 min
Einfach
Spinat Goma-ae mit cremiger Sesamsauce
157 kcal
7g
20 min
Einfach
Orientalische Fischspieße
290 kcal
28g
28 min
Einfach
Tausendjährige Eier mit Ingwer und Sojasauce
203 kcal
15g
15 min
Einfach
Gegrillte Garnelenspieße
304 kcal
34g
25 min
Mittel
Thailändisches Doraden-Tartar
178 kcal
20g
20 min
Einfach
Pimientos de Padrón
140 kcal
4g
10 min
Einfach
Miyeok-muk (Algengelee)
69 kcal
2g
30 min