Mittel
Sesam-Garnelen-Toast
558 kcal
25g
30 min
schnell mediterran an Diabetes angepasst Rezepte
456 Rezepte
Einfach
Thailändischer Garnelensalat mit Röstaromen
202 kcal
29g
25 min
Einfach
Portugiesische frittierte Calamari
545 kcal
25g
30 min
Einfach
Spanische Kichererbsen mit Spinat (Espinacas con Garbanzos)
536 kcal
25g
30 min
Einfach
Cremige Tortellini in Sahnesauce
659 kcal
23g
20 min
Einfach
Portugiesische Eier-Pasta
518 kcal
19g
25 min
Einfach
Cremige Pasta mit Spinat
749 kcal
26g
30 min
Einfach
Marinierte Feta mit Kräutern und Chili
883 kcal
16g
15 min
Einfach
Gegrillte Pimientos de Padrón
141 kcal
4g
15 min
Einfach
Thailändischer Erdnuss-Garnelen-Salat
237 kcal
25g
25 min
Einfach
Frisches Koriander-Chutney
45 kcal
2g
12 min
Einfach
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Einfach
Champignons mit Knoblauch und Petersilie
125 kcal
4g
22 min
Einfach
Klassisches Fischbrötchen mit Bismarckhering
891 kcal
82g
20 min
Einfach
Fish Fry aus Chennai
407 kcal
30g
30 min
Mittel
Seezunge Müllerin Art mit Nussbutter
806 kcal
66g
25 min
Einfach
In Zitronengras marinierte Garnelen
213 kcal
25g
30 min
Einfach
Rucola-Salat mit Pinienkernen und Parmesan
210 kcal
5g
12 min
Einfach
Knoblauch-Garnelen
289 kcal
30g
25 min
Mittel
Selbstgemachte Cumin-Papadums
448 kcal
17g
30 min
Einfach
Gegrillte Sardinen von der Plancha
632 kcal
59g
16 min
Einfach
Hähnchen-Quesadilla mit geschmolzenem Cheddar
588 kcal
36g
30 min
Mittel
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Einfach
Orangen-Zimt-Salat
134 kcal
2g
15 min