Einfach
Knuspriger Fünf-Gewürze-Tofu
276 kcal
17g
30 min
schnell mediterran an Diabetes angepasst Rezepte
456 Rezepte
Einfach
Miso-Fisch vom Grill
261 kcal
31g
25 min
Einfach
Kantonesischer gebratener Reis
1352 kcal
40g
25 min
Einfach
Japanischer Wakame-Salat mit Tofu
257 kcal
18g
15 min
Einfach
Griechische Käseplatte
713 kcal
28g
15 min
Mittel
Buchweizen-Galette Complet
725 kcal
39g
30 min
Mittel
Seezunge Müllerin Art mit Nussbutter
806 kcal
66g
25 min
Einfach
Zitronen-Bulgur mit frischen Kräutern
344 kcal
7g
25 min
Einfach
Knuspriger Tofu in Sojasauce
286 kcal
17g
25 min
Einfach
Fish Fry aus Chennai
407 kcal
30g
30 min
Einfach
Sauce Tartare
497 kcal
3g
15 min
Einfach
Makkaroni-Salat
664 kcal
13g
25 min
Einfach
Knusprige Hähnchen-Gemüse-Pfanne
341 kcal
31g
30 min
Mittel
Lachs auf der Haut gebraten
400 kcal
39g
18 min
Einfach
Garnelen-Salteado
271 kcal
32g
25 min
Einfach
Lamm-Shish-Kebab vom Grill
653 kcal
48g
30 min
Einfach
Orangen-Garnelen
274 kcal
31g
25 min
Einfach
Langostinos a la Sal – Kaisergranat im Salzbett
285 kcal
44g
20 min
Einfach
Tomatensalat
144 kcal
1g
15 min
Mittel
Gegrillte Meeresfrüchte auf orientalische Art
384 kcal
45g
30 min
Einfach
Marinierte Feta mit Kräutern und Chili
883 kcal
16g
15 min
Einfach
Gefüllte Avocado mit Garnelen
1239 kcal
27g
20 min
Einfach
Knusprig gebratener Thai-Tofu
490 kcal
22g
30 min
Einfach
Sopa de Ajo – Klassische spanische Knoblauchsuppe
521 kcal
24g
30 min