Einfach
Karottensalat mit Zitrone und glatter Petersilie
148 kcal
1g
15 min
schnell mediterran an Diabetes angepasst Rezepte
456 Rezepte
Einfach
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Mittel
Sesam-Garnelen-Toast
558 kcal
25g
30 min
Einfach
Cremige Tortellini in Sahnesauce
659 kcal
23g
20 min
Mittel
Ichigo Daifuku (Erdbeer-Mochi)
189 kcal
3g
30 min
Einfach
Schinken-Chiffonade in feiner Rahmsauce
442 kcal
28g
25 min
Einfach
Gedämpfter Blumenkohl mit Butter und grauem Meersalz
75 kcal
1g
25 min
Einfach
Portugiesische frittierte Calamari
545 kcal
25g
30 min
Einfach
Masala-Erdnüsse
815 kcal
19g
25 min
Mittel
Buchweizen-Galettes
378 kcal
11g
30 min
Einfach
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Einfach
Amerikanischer Meeresfrüchtesalat
384 kcal
33g
20 min
Einfach
Fisch mit Grüner Sauce
384 kcal
33g
30 min
Einfach
Räucherlachs-Dill-Häppchen
456 kcal
21g
15 min
Einfach
Griechische Mezze-Platte
991 kcal
34g
30 min
Einfach
Klassischer Tomatensalat
188 kcal
2g
15 min
Einfach
Knusprig gebackener Wittling mit Zitrone
693 kcal
41g
25 min
Einfach
Spanische Kichererbsen mit Spinat (Espinacas con Garbanzos)
536 kcal
25g
30 min
Einfach
Pikante Erdnüsse mit Kreuzkümmel und Paprika
371 kcal
12g
15 min
Einfach
Thailändischer Garnelensalat mit Röstaromen
202 kcal
29g
25 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Knoblauch
273 kcal
15g
25 min
Mittel
Caesar Salad mit Hähnchen
534 kcal
35g
30 min
Einfach
Gedünsteter Brokkoli
120 kcal
6g
13 min
Einfach
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min