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Pico de Gallo

Pico de Gallo

Festfleischige Tomatenwürfel und knackige Zwiebeln in einem spritzigen, aromatischen Sud. Der frische Koriander sorgt für eine sofortige Geschmacksexplosion am Gaumen.

0
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15min
Vorbereitung
0min
Kochen
Einfach
Schwierigkeit

Nährwerte (pro Portion)

42
Kalorien
2g
Proteine
8g
Kohlenhydrate
0g
Fett
Spark IA
Kontextuelle Intelligenz

Zutaten

4
  • 400 g
    Rundtomate
    ~18 cal/pro Portion
    (fein gewürfelt)
  • 1 piece
    Rote Zwiebel
    ~13 cal/pro Portion
    (fein gehackt)
  • 1 piece
    Chili
    ~2 cal/pro Portion
    (fein gehackt)
  • 30 g
    Frischer Koriander
    ~2 cal/pro Portion
    (gehackt)
  • 1 piece
    Limette
    ~8 cal/pro Portion
    (ausgepresst)
  • 1 pinch
    Graues Meersalz
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Anleitung

0/4
  1. Tomaten würfeln

    Die Tomaten in gleichmäßige, ca. 5 mm große Würfel schneiden. Der Saft sollte dabei bereits leicht auf dem Schneidebrett austreten.

    5 min
  2. Aromaten fein hacken

    Die rote Zwiebel und die Chili sehr fein hacken. Die Stücke sollten klein genug sein, um sich harmonisch zu verteilen, ohne die Tomate geschmacklich zu dominieren.

    5 min
  3. Koriander vorbereiten

    Die Korianderblätter mit einem scharfen Messer grob hacken. So bewahren wir die Textur und das leuchtende Grün.

    2 min
  4. Würzen und marinieren

    Alle Zutaten in einer Schüssel vermengen. Den Limettensaft hinzufügen und salzen. Gut mischen, damit das Salz dem Gemüse das Wasser entzieht und eine köstliche Sauce bildet.

    3 min

Chef-Tipps

  • Lasse den Dip vor dem Servieren etwa 15 Minuten im Kühlschrank ziehen – das ist entscheidend, damit sich die Aromen ideal verbinden.
  • Sollten die Tomaten viel Wasser abgeben, gieße es auf keinen Fall weg – genau darin konzentriert sich das volle Aroma.

Lagerung

Im Kühlschrank maximal 24 Stunden aufbewahren. Danach verlieren die Tomaten merklich an Biss und Festigkeit.

4.1
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