Einfach
Kichererbsen-Galettes mit frischen Kräutern
613 kcal
28g
30 min
schnell mediterran Anti-Bluthochdruck Rezepte
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Einfach
Radieschen-Salat mit Butter und Meersalz
156 kcal
1g
15 min
Einfach
Orientale Couscous-Salat mit Kräutern und knackigem Gemüse
572 kcal
16g
25 min
Einfach
Italienisches Omelett
582 kcal
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Einfach
Jaga Bata
199 kcal
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Einfach
Knackiges Wok-Gemüse in würziger Sojasauce
143 kcal
5g
25 min
Einfach
Japanischer Wakame-Algensalat mit Sesam
71 kcal
1g
15 min
Einfach
Caprese-Salat
303 kcal
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Einfach
Frühlingszwiebeln mit Vinaigrette
168 kcal
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Einfach
Sautierter Eskariol mit Knoblauch
153 kcal
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Einfach
Matcha-Erdbeer-Kanten
86 kcal
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Einfach
Gebratener Tofu mit Tomaten
316 kcal
22g
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Einfach
Stangensellerie-Salat mit Parmesan und Sardellen
228 kcal
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15 min
Einfach
Griechischer Karottensalat
239 kcal
7g
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Einfach
Koreanisch gewürzter Choi Sum
146 kcal
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15 min
Einfach
Cremige Pasta
654 kcal
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Einfach
Koreanischer Mangoldsalat
78 kcal
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Mittel
Cremiges Rührei mit schwarzem Trüffel
365 kcal
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Einfach
Crema Catalana
304 kcal
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Einfach
Shrimp Jeotgal
248 kcal
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Einfach
Horchata de Chufa – Spanische Erdmandelmilch
377 kcal
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Einfach
Yasai Itame
136 kcal
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Einfach
Chicken Katsu
843 kcal
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Einfach
Knackiger Blattsalat mit Oliven und frischer Minze
173 kcal
1g
15 min