Mittel
Luftige Kaffee-Crème
392 kcal
15g
30 min
schnell Low Carb gegen Osteoporose Rezepte
376 Rezepte
Einfach
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Einfach
Curry-Garnelen nach chinesischer Art
473 kcal
38g
25 min
Einfach
Pad Krapow Moo Saap
918 kcal
43g
25 min
Einfach
Zitronen-Tahini-Sauce
202 kcal
6g
10 min
Mittel
Ricotta-Gnocchi mit Salbeibutter
919 kcal
47g
30 min
Einfach
Hähnchen-Satay
489 kcal
37g
30 min
Einfach
Gurken-Minz-Raita
120 kcal
4g
15 min
Einfach
Senf-Tofu
254 kcal
17g
25 min
Einfach
Gegrillte Hähnchen-Wraps
542 kcal
30g
25 min
Mittel
Caesar Salad mit Hähnchen
534 kcal
35g
30 min
Einfach
Lammsteak mit orientalischen Gewürzen
441 kcal
42g
30 min
Einfach
Saftiger Lachs aus dem Ofen
297 kcal
32g
25 min
Einfach
Lamm-Shish-Kebab vom Grill
653 kcal
48g
30 min
Einfach
Klassischer griechischer Bauernsalat (Choriatiki)
384 kcal
10g
15 min
Einfach
Marinierter Manchego in Kräuter-Olivenöl
940 kcal
21g
15 min
Einfach
Hähnchen-Quesadilla mit geschmolzenem Cheddar
588 kcal
36g
30 min
Einfach
Klassischer Tomatensalat
188 kcal
2g
15 min
Einfach
Marinierte Feta mit Kräutern und Chili
883 kcal
16g
15 min
Mittel
Meeresfrüchte-Antipasti aus der Pfanne
325 kcal
33g
30 min
Mittel
Sesam-Garnelen-Toast
558 kcal
25g
30 min
Einfach
Knoblauchgarnelen (Gambas al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Einfach
Gegrillter Lachs mit cremiger Dillsauce
589 kcal
40g
25 min
Einfach
Knusprig gebratener Thai-Tofu
490 kcal
22g
30 min