Gegrillte Garnelen
15 min · 306 Kalorien
Schnelle Low Carb Rezepte bei GLP-1-Therapie
227 Rezepte
Wenn du GLP-1-Medikamente wie Wegovy, Ozempic oder Mounjaro einnimmst, findest du hier 227 schnelle Low Carb Rezepte für kleinere Portionen. Probiere die saftigen Rinder-Gemüse-Spieße mit frischem Thymian (50 g Protein) oder das gegrillte Fisch-Tikka (31 g Protein) – mit viel Eiweiß, Ballaststoffen und wenig Zucker. Die Behandlung begleitet deine Ärztin oder dein Arzt.
Gegrillte Garnelenspieße
25 min · 300 Kalorien
Gegrillte kleine Seehechte
25 min · 308 Kalorien
Saftiger Lachs aus dem Ofen
25 min · 297 Kalorien
Gegrillter Fisch
30 min · 489 Kalorien
Shaking Beef (Bò lúc lắc)
30 min · 342 Kalorien
Hundshai in Adobo-Marinade
30 min · 377 Kalorien
Asiatische Meeresfrüchte-Pfanne aus dem Wok
30 min · 264 Kalorien
Gegrillte Meeresfrüchte auf orientalische Art
30 min · 370 Kalorien
Orangen-Garnelen
25 min · 260 Kalorien
Langostinos a la Sal – Kaisergranat im Salzbett
20 min · 296 Kalorien
Zitronen-Thymian-Hähnchenspieße
30 min · 298 Kalorien
Chili Garnelen
25 min · 250 Kalorien
Tamarinden-Garnelen
25 min · 260 Kalorien
Saftige Rinder-Gemüse-Spieße mit frischem Thymian
30 min · 395 Kalorien
Zartes Rindfleisch mit knackigem Brokkoli aus dem Wok
30 min · 346 Kalorien
Garnelen-Masala
30 min · 228 Kalorien
Yam Talay
25 min · 251 Kalorien
Eier-Muffins mit Spinat und Paprika
28 min · 267 Kalorien
Yakisoba mit Garnelen und Gemüse
30 min · 415 Kalorien
Teller mit Räucherlachs, Ei und Gurke
14 min · 352 Kalorien
Rindfleisch mit Brokkoli aus dem Wok
30 min · 438 Kalorien
Thunfisch-Tataki im Sesammantel
25 min · 407 Kalorien
Dubu-Jorim: Koreanischer Schmortofu
30 min · 333 Kalorien