Einfach
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
schnell Low Carb an Diabetes angepasst Rezepte
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Einfach
Japanischer Wakame-Salat mit Tofu
257 kcal
18g
15 min
Einfach
Minz-Chutney
52 kcal
2g
15 min
Einfach
Minz-Bulgur
306 kcal
8g
25 min
Einfach
Egg Brik
378 kcal
22g
20 min
Mittel
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Einfach
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Einfach
Marinierte Oliven
358 kcal
2g
20 min
Einfach
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Einfach
Griechische Kalamari Fritti
375 kcal
33g
25 min
Einfach
Gedünsteter Brokkoli
120 kcal
6g
13 min
Einfach
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Mittel
Kebbeh Nayeh
565 kcal
29g
25 min
Einfach
Zartes Rindfleisch mit knackigem Brokkoli aus dem Wok
438 kcal
31g
30 min
Mittel
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Einfach
Pikante Erdnüsse mit Kreuzkümmel und Paprika
371 kcal
12g
15 min
Einfach
Miesmuscheln nach mediterraner Art
516 kcal
55g
30 min
Einfach
Knackiger Sojasprossensalat mit Knoblauch
136 kcal
8g
12 min
Einfach
Gegrillte Maiskolben mit geräucherter Butter
310 kcal
7g
25 min
Einfach
Lamm-Shish-Kebab vom Grill
653 kcal
48g
30 min
Mittel
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Einfach
Frittierte lange Chilischoten
113 kcal
2g
15 min
Einfach
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Einfach
Orangen-Zimt-Salat
134 kcal
2g
15 min