Einfach
Libanesischer Fattoush
344 kcal
7g
25 min
schnell laktosefrei an die Schwangerschaft angepasst Rezepte
264 Rezepte
Einfach
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Einfach
Gegrillte Sardinen
600 kcal
59g
21 min
Einfach
Gegrilltes Fleisch
1051 kcal
107g
25 min
Mittel
Minz-marinierte Sardinen
480 kcal
40g
26 min
Einfach
Frische Fruchtsuppe mit Minze
254 kcal
4g
25 min
Einfach
Wolfsbarsch-Ceviche mit Limette
262 kcal
32g
20 min
Einfach
Marokkanischer Orangen-Salat mit schwarzen Oliven
256 kcal
2g
15 min
Einfach
Tsukemono: Japanisch eingelegtes Gemüse
86 kcal
2g
20 min
Einfach
Wolfsbarsch-Ceviche auf griechische Art
321 kcal
30g
20 min
Mittel
Vietnamesischer Fischsalat (Gỏi cá)
269 kcal
27g
25 min
Mittel
Pad Woon Sen
511 kcal
21g
30 min
Einfach
Mu-choo (Koreanischer Rettichsalat)
87 kcal
2g
15 min
Einfach
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Einfach
Saftige Rinder-Kofta
481 kcal
40g
30 min
Einfach
Zitronen-Tahini-Sauce
202 kcal
6g
10 min
Einfach
Jicama-Tacos mit Garnelen
426 kcal
24g
25 min
Einfach
Sopa de Ajo – Klassische spanische Knoblauchsuppe
521 kcal
24g
30 min
Einfach
Khao Pad Poo
1045 kcal
38g
25 min
Einfach
Moo Pad Nam Prik Pow
441 kcal
28g
25 min
Mittel
Pad Phed Moo
847 kcal
17g
25 min
Einfach
Yaki Udon mit knusprigem Schweinebauch und Shiitake
698 kcal
27g
25 min
Einfach
Portugiesische frittierte Calamari
545 kcal
25g
30 min
Einfach
Klassischer Tomatensalat
188 kcal
2g
15 min