Einfach
Chinesischer Mangosalat
190 kcal
4g
20 min
schnell laktosefrei an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
280 Rezepte
Mittel
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Mittel
Pudim de Claras
341 kcal
11g
30 min
Einfach
Langostinos a la Sal – Kaisergranat im Salzbett
285 kcal
44g
20 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Tahini
489 kcal
28g
30 min
Einfach
Cremiger Hummus mit warmem Pitabrot
884 kcal
33g
20 min
Einfach
Orangen-Garnelen
274 kcal
31g
25 min
Mittel
Chuchi Pla
386 kcal
31g
30 min
Einfach
Garnelen mit Ananas
391 kcal
27g
25 min
Einfach
Fish Fry aus Chennai
407 kcal
30g
30 min
Einfach
Saftige Rinder-Gemüse-Spieße mit frischem Thymian
539 kcal
45g
30 min
Einfach
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Einfach
Jicama-Tacos mit Garnelen
426 kcal
24g
25 min
Mittel
Pad Phed Moo
847 kcal
17g
25 min
Einfach
Gegrilltes Rindfleisch
571 kcal
40g
20 min
Einfach
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Einfach
Frische Fruchtsuppe mit Minze
254 kcal
4g
25 min
Mittel
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Mittel
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Mittel
Gegrillte Meeresfrüchte auf orientalische Art
384 kcal
45g
30 min
Einfach
Hähnchenfinger
611 kcal
38g
30 min
Einfach
Bulgur mit Walnüssen
410 kcal
10g
30 min
Mittel
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Einfach
Orangen-Zimt-Salat
134 kcal
2g
15 min