Gegrilltes Rindfleisch

Gegrilltes Rindfleisch
20 min
insgesamt
4
Personen
573
Kalorien pro Portion
Zutaten ↓

Zutaten

4 Personen
  • 800 gEntrecôte (als dickes Stück geschnitten)
  • 3 ELOlivenöl extra vergine (zum Einreiben)
  • 2 Stk.Knoblauch (Zehen, leicht angedrückt)
  • 2 Stk.Rosmarin (ganze Zweige)
  • 1 Stk.Zitrone (in Spalten geschnitten)
  • 2 PriseGraues Meersalz (zum Finalisieren)
  • 1 PriseSchwarze Pfefferkörner (frisch geschrotet)

Zubereitung

Eine dunkle, vom Feuer geküsste Kruste, die unter dem Messer knusprig bricht und den Blick auf das zarte, rosarote Fleisch freigibt. Während das Fleisch ruht, verbindet sich der Duft von würzigem Rosmarin und sanft geröstetem Knoblauch mit dem kostbaren Fleischsaft.

  1. 1

    Nehmen Sie das Fleisch etwa eine Stunde vor dem Grillen aus der Kühlung, damit sich die Fasern entspannen können. Tupfen Sie die Oberfläche mit einem Küchentuch gründlich trocken – nur so gelingt eine perfekte Röstkruste. Anschließend rundherum großzügig mit Olivenöl einreiben.

  2. 2

    Legen Sie das Fleisch direkt auf den glühend heißen Rost. Bewegen Sie es erst, wenn es sich wie von selbst vom Grill löst – ein Zeichen dafür, dass die Kruste perfekt versiegelt ist. Wenden und den Vorgang wiederholen, um das charakteristische Grillmuster zu erzeugen.

  3. 3

    Betten Sie das Steak auf ein Holzbrett. Drücken Sie Knoblauch und Rosmarinzweige leicht an, verteilen Sie diese auf dem Fleisch und decken Sie es locker mit Folie ab. In dieser Phase verteilen sich die Fleischsäfte im Inneren neu, wodurch das Fleisch wunderbar geschmeidig wird.

Schritt für Schritt kochen

Häufige Fragen

Wie gelingt dieses Gericht?
  • Salzen Sie das Fleisch niemals vor dem scharfen Anbraten; es entzieht Feuchtigkeit und verhindert die Bildung einer krossen Kruste.
  • Verwenden Sie stets eine Grillzange statt einer Gabel. Durch Einstiche tritt kostbarer Saft aus, was das Fleisch trocken macht.
Wie lange ist dieses Gericht haltbar?

Am besten direkt nach der Ruhephase servieren. Kalt gewordene Reste schmecken hervorragend in feine Streifen geschnitten über einem knackigen Salat.

3,8
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