Einfach
Nộm rau muống (Vietnamesischer Wasserspinatsalat)
233 kcal
12g
25 min
schnell laktosefrei an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
280 Rezepte
Einfach
Saengseon-gui (Koreanischer gegrillter Fisch)
627 kcal
41g
25 min
Einfach
Gegrillter Fisch nach griechischer Art
836 kcal
110g
30 min
Einfach
Italienisches Thunfisch-Tatar
391 kcal
37g
20 min
Einfach
Orientalische Fischspieße
290 kcal
28g
28 min
Einfach
Gebratener Tofu mit Tomaten
316 kcal
22g
30 min
Einfach
Shrimp Jeotgal
248 kcal
27g
20 min
Einfach
Mexikanisches rotes Bohnenmus
433 kcal
18g
25 min
Einfach
Sautierte Ingwer-Garnelen
268 kcal
31g
25 min
Einfach
Kokosmilchpudding
460 kcal
3g
20 min
Einfach
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Einfach
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Einfach
Gegrillter Schwertfisch
396 kcal
35g
21 min
Einfach
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Einfach
Avocado-Bruschetta
526 kcal
9g
15 min
Einfach
Vinagrete de Atum – Portugiesischer Thunfisch-Salat
360 kcal
28g
15 min
Einfach
Knusprige hausgemachte Tortilla-Chips
418 kcal
9g
20 min
Einfach
Frucht-Chaat
177 kcal
2g
20 min
Einfach
Mexikanische Thunfisch-Tostadas
597 kcal
36g
30 min
Einfach
Bocadillo mit Serrano-Schinken und Tomate
412 kcal
20g
12 min
Mittel
Thailändisches Doraden-Tartar
178 kcal
20g
20 min
Einfach
In Knoblauch geschwenkter Spinat
261 kcal
8g
15 min
Einfach
Makrele mit Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min
Einfach
Sautierte Garnelen in feiner Sojasaucen-Glasur
252 kcal
31g
25 min