Einfach
Portugiesische Sardinen-Pâté
349 kcal
15g
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schnell Keto an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
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Einfach
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
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Einfach
Caprese-Salat
303 kcal
13g
15 min
Einfach
Kai Jeow
571 kcal
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Einfach
Seehecht auf römische Art
478 kcal
32g
25 min
Einfach
Yakizakana (Salzgegrillte Makrele)
485 kcal
42g
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Einfach
Scaloppine ai Funghi – Zarte Kalbsschnitzel in Pilzrahmsauce
470 kcal
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Mittel
Luftige Matcha-Mousse
280 kcal
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Einfach
Klassischer Garnelencocktail
535 kcal
32g
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Einfach
Sautierte Garnelen in feiner Sojasaucen-Glasur
252 kcal
31g
25 min
Einfach
Fisch in Weißwein
306 kcal
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Einfach
Spanische Montaditos
327 kcal
15g
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Einfach
Sautierte Ingwer-Garnelen
268 kcal
31g
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Einfach
Japanischer Wafu-Salat
169 kcal
3g
15 min
Einfach
Gegrillte Sardinen von der Plancha
632 kcal
59g
16 min
Einfach
Orientalisch gefüllte Eier mit Tahini und Granatapfel
328 kcal
16g
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Einfach
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
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Einfach
Rindersteak mit Schmorzwiebeln
615 kcal
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Einfach
Gegrillte Sardinen
600 kcal
59g
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Einfach
Pfirsiche mit Thunfisch-Mousse
495 kcal
15g
20 min
Einfach
Sogogi Jeyuk (Würziges koreanisches Rindfleisch)
447 kcal
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Einfach
Schinken-Chiffonade in feiner Rahmsauce
442 kcal
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Einfach
Klassische Seezunge Müllerin Art
596 kcal
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Mittel
Kabeljaufilet mit Zitronenbuttersauce
330 kcal
29g
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