schnell Keto Gemüse

81 Rezepte

Keto-Gemüse kann schnell und schmackhaft sein. Probiere die Pfanne mit Champignons in Petersilienbutter mit 125 kcal. Die chinesisch marinierten Gemüse bringen mit nur 132 kcal einen exotischen Akzent.

schnell Keto Gemüse

Kabocha no nimono (Japanischer geschmorter Kürbis)

Cremiger Rahmspinat

Gebratene Sojabohnen mit Knoblauch und Chili

Knackige Wok-Paprika mit Chili und Sesam

Doraji-namul (Gebratene Glockenblumenwurzeln)

Gaji-namul (Gedämpfte Auberginen)

Pikanter indischer Gemüsesalat

Gedämpfter Blumenkohl mit Butter und grauem Meersalz

Gedünsteter Brokkoli

Knackiger Pak Choi mit Knoblauch aus dem Wok

Italienischer Rohkostsalat

Nasu no Agebitashi

Chinesisch mariniertes Gemüse

In Knoblauch geschwenkter Spinat

Tomaten-Raita

Grünkohl aus dem Wok mit Knoblauch und Chili

Gegrillte Nopales

Spanische Knoblauch-Champignons

Hobak-bokkeum

Knackiges Wok-Gemüse

Gebratene Sojasprossen mit Knoblauch

Sukju-namul (Koreanischer Mungbohnensprossen-Salat)

Sangchu Geotjeori

Dicke Bohnen mit Minze und Knoblauch

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