Einfach
Gegrillte Pimientos de Padrón
141 kcal
4g
15 min
schnell Keto Gemüse
81 Rezepte
Keto-Gemüse kann schnell und schmackhaft sein. Probiere die Pfanne mit Champignons in Petersilienbutter mit 125 kcal. Die chinesisch marinierten Gemüse bringen mit nur 132 kcal einen exotischen Akzent.
Einfach
Gegrilltes Gemüse
203 kcal
3g
30 min
Einfach
In Knoblauch geschwenkter Spinat
261 kcal
8g
15 min
Einfach
Yangpa-jorim (Koreanische geschmorte Zwiebeln)
114 kcal
3g
30 min
Einfach
Klassische Senfsauce
216 kcal
4g
20 min
Einfach
Karotten-Raita
124 kcal
4g
17 min
Einfach
Wok-gebratener Chinakohl mit Knoblauch und Sojasauce
115 kcal
3g
15 min
Einfach
Gebratener Stangensellerie mit Knoblauch und Sichuanpfeffer
111 kcal
1g
20 min
Einfach
Baechu-namul (Blanchierter Chinakohl-Salat)
67 kcal
2g
20 min
Einfach
Spinat Goma-ae mit cremiger Sesamsauce
157 kcal
7g
20 min
Einfach
Italienischer Rohkostsalat
222 kcal
3g
20 min
Einfach
Knackiger Pak Choi mit Knoblauch aus dem Wok
111 kcal
2g
15 min
Einfach
Rettich-Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Einfach
Gebratene Sojabohnen mit Knoblauch und Chili
247 kcal
16g
18 min
Einfach
Cremiger Rahmspinat
282 kcal
9g
30 min
Einfach
Knackige Wok-Paprika mit Chili und Sesam
131 kcal
2g
25 min
Einfach
Chinesischer Zucchini-Salat
97 kcal
4g
20 min
Einfach
Vietnamesischer eingelegter Kohl
102 kcal
2g
30 min
Einfach
Betarabi (Koreanischer Rote-Bete-Salat)
151 kcal
4g
20 min
Mittel
Doraji-namul (Gebratene Glockenblumenwurzeln)
144 kcal
2g
30 min
Einfach
Nasu no Agebitashi
410 kcal
5g
30 min
Einfach
Minz-Raita
141 kcal
5g
20 min
Einfach
Gebratener Brokkoli mit Knoblauch und Sojasauce
165 kcal
5g
18 min
Einfach
Kohlrabi-Pfanne nach chinesischer Art
161 kcal
4g
23 min