Mittel
Rinderfilet mit schäumender Butter und Thymian
525 kcal
45g
30 min
schnell an Diabetes angepasst Rezepte
569 Rezepte
Einfach
Cigalas a la Plancha – Gegrillte Kaisergranaten
347 kcal
43g
15 min
Einfach
Garnelen in cremiger Kokosmilch
442 kcal
33g
25 min
Einfach
Vietnamesischer Kräutersalat
57 kcal
3g
15 min
Mittel
Asiatische Meeresfrüchte-Pfanne aus dem Wok
271 kcal
33g
30 min
Einfach
Geroestete Salzerdnüsse mit Meersalz
623 kcal
23g
20 min
Einfach
Frischer Kräutersalat mit Granatapfel
165 kcal
2g
20 min
Mittel
Knusprig frittierter Fisch nach chinesischer Art
652 kcal
31g
30 min
Einfach
Thailändischer Rindfleischsalat
238 kcal
24g
25 min
Mittel
Shaking Beef (Bò lúc lắc)
452 kcal
34g
30 min
Einfach
Kantonesischer gebratener Reis
1352 kcal
40g
25 min
Mittel
Mapo Tofu
359 kcal
23g
30 min
Mittel
Tamarinden-Garnelen
274 kcal
31g
25 min
Mittel
Yukhoe – Koreanisches Rinder-Tartar
580 kcal
40g
25 min
Einfach
Portugiesische Eier-Pasta
518 kcal
19g
25 min
Einfach
Langostinos a la Sal – Kaisergranat im Salzbett
285 kcal
44g
20 min
Einfach
Marinierte Hähnchen-Happen
256 kcal
22g
25 min
Einfach
Saftige Rinder-Gemüse-Spieße mit frischem Thymian
539 kcal
45g
30 min
Einfach
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Einfach
Gebratene Sojasprossen mit Knoblauch
160 kcal
7g
15 min
Einfach
Gebackener Ziegenkäse mit Oregano und Kirschtomaten
602 kcal
21g
25 min
Mittel
Chinesisches Senf-Hähnchen
302 kcal
33g
30 min
Mittel
Gegrillte Meeresfrüchte auf orientalische Art
384 kcal
45g
30 min
Einfach
Thailändischer Erdnuss-Garnelen-Salat
237 kcal
25g
25 min
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