Mittel
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
schnell an Diabetes angepasst Rezepte
569 Rezepte
Einfach
Thunfischsalat nach Maghreb-Art
272 kcal
15g
15 min
Einfach
Lammsteak mit orientalischen Gewürzen
441 kcal
42g
30 min
Einfach
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Mittel
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min
Einfach
Pasta mit Thunfisch
675 kcal
31g
25 min
Einfach
Bruschetta nach Lissaboner Art
700 kcal
47g
25 min
Einfach
Gegrillte Dorade
863 kcal
109g
30 min
Mittel
Froschschenkel mit Knoblauch und Petersilie
382 kcal
34g
25 min
Einfach
Mexikanische Chayote-Pfanne
118 kcal
2g
30 min
Einfach
Spanische Wurstplatte mit Pan con Tomate
738 kcal
35g
20 min
Einfach
Frischer Koriandersalat
87 kcal
3g
12 min
Einfach
Thailändischer Rindfleischsalat
238 kcal
24g
25 min
Einfach
Karotten-Som-Tum
285 kcal
9g
20 min
Einfach
Gegrillter Lachs mit cremiger Dillsauce
589 kcal
40g
25 min
Einfach
Ensalada de Garbanzos – Spanischer Kichererbsensalat
668 kcal
31g
25 min
Einfach
Geroestete Erdnüsse mit Sesam
402 kcal
14g
15 min
Mittel
Sautiertes Rindfleisch mit Champignons und Rotwein
442 kcal
34g
25 min
Einfach
Griechische Mezze-Platte
991 kcal
34g
30 min
Einfach
Minz-Chutney
52 kcal
2g
15 min
Einfach
Gegrillte Sardinen
600 kcal
59g
21 min
Einfach
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Einfach
Masala-Erdnüsse
815 kcal
19g
25 min
Einfach
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
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