Einfach
Italienisches Omelett
582 kcal
38g
25 min
schnell an Diabetes angepasst Rezepte
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Einfach
Wurst und Käse
713 kcal
44g
20 min
Mittel
Gegrillte Sepien (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
Einfach
Gebratener Reis mit Garnelen
824 kcal
38g
25 min
Mittel
Knusprige Zucchiniblüten-Fritters
299 kcal
5g
30 min
Einfach
Japanischer Grillmais (Yaki Tomorokoshi)
290 kcal
7g
30 min
Mittel
Sautiertes Rindfleisch mit Champignons und Rotwein
442 kcal
34g
25 min
Einfach
Knusprige hausgemachte Chicken Nuggets
622 kcal
36g
30 min
Einfach
In Soja und Sesam marinierte Frühlingszwiebeln
104 kcal
2g
15 min
Einfach
Portugiesische Eier-Pasta
518 kcal
19g
25 min
Einfach
Gegrillte Gamberoni
736 kcal
102g
20 min
Einfach
Arayes: Mit Lammfleisch gefüllte Pitabrote
709 kcal
31g
25 min
Einfach
Gebratener Brokkoli mit Knoblauch und Sojasauce
165 kcal
5g
18 min
Einfach
Cremiger Rahmspinat
282 kcal
9g
30 min
Einfach
Cremige Pasta mit Spinat
749 kcal
26g
30 min
Einfach
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
Einfach
Bocadillo mit Serrano-Schinken und Tomate
412 kcal
20g
12 min
Mittel
Rinderfilet mit schäumender Butter und Thymian
525 kcal
45g
30 min
Einfach
Gebratenes Lachsfilet mit Zitronenbutter
462 kcal
38g
18 min
Einfach
Gedämpfter Blumenkohl mit Butter und grauem Meersalz
75 kcal
1g
25 min
Einfach
Zaatar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Mittel
Sashimi von Thunfisch und Lachs
333 kcal
47g
20 min
Mittel
Vietnamesischer Fischsalat (Gỏi cá)
269 kcal
27g
25 min
Einfach
Vietnamesischer Kräutersalat
57 kcal
3g
15 min
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