Mittel
Tigres: Spanische gefüllte Miesmuscheln
682 kcal
39g
60 min
an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Vorspeisen
211 Rezepte
Einfach
Feine Maronencrémesuppe
441 kcal
7g
40 min
Mittel
Provenzalischer Meeresfrüchtesalat
382 kcal
36g
35 min
Einfach
Klassischer Garnelencocktail
535 kcal
32g
30 min
Mittel
Dahi Puri
624 kcal
23g
40 min
Einfach
Sopa de Ajo – Traditionelle spanische Knoblauchsuppe
446 kcal
23g
35 min
Mittel
Sev Puri
766 kcal
27g
40 min
Mittel
Knusprige Hähnchen-Samosas
568 kcal
26g
50 min
Mittel
Deviled Crab – Pikant gratiniertes Krabbenfleisch
337 kcal
29g
45 min
Mittel
Spanischer Oktopussalat
374 kcal
29g
65 min
Mittel
Yukhoe – Koreanisches Rinder-Tartar
580 kcal
40g
25 min
Mittel
Orientalische Hähnchen-Pastete mit Walnüssen
531 kcal
31g
65 min
Mittel
Lamm-Manti
593 kcal
24g
70 min
Mittel
Gefüllte Weinblätter mit Reis und Kräutern
471 kcal
6g
95 min
Mittel
Käse-Briouates
638 kcal
20g
35 min
Mittel
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Mittel
Gefüllte Warka mit Rinderhack und flüssigem Eigelb
448 kcal
32g
40 min
Mittel
Gỏi cuốn – Vietnamesische Sommerrollen
720 kcal
24g
65 min
Mittel
Traditionelle Fischsuppe
512 kcal
61g
90 min
Mittel
Thailändische Frühlingsrollen
252 kcal
14g
55 min
Einfach
Knusprige orientalische Zwiebelringe mit Kreuzkümmel & Sumach
254 kcal
5g
35 min
Mittel
Samosas mit Kartoffel-Erbsen-Füllung
540 kcal
10g
75 min
Mittel
Salgadinhos de Frango
760 kcal
29g
85 min
Mittel
Shumai mit Schweinefleisch und Garnelen
762 kcal
50g
50 min