Einfach
Wurst und Käse
713 kcal
44g
20 min
proteinreich italienisch Rezepte
134 Rezepte
Die italienischen Rezepte sind nicht nur köstlich, sie können auch proteinreich sein. Das italienische Thunfischtatar (391 kcal) und der Cacciatore di Coniglio (617 kcal) sind perfekte Beispiele. Mach dich bereit, nahrhafte und schmackhafte Gerichte zu genießen.
Mittel
Pizza mit zarten Artischockenherzen
721 kcal
33g
45 min
Mittel
Cacciucco alla livornese
857 kcal
91g
90 min
Mittel
Saltimbocca alla Romana
464 kcal
45g
25 min
Einfach
Tortellini alla Panna
747 kcal
33g
20 min
Mittel
Pasta alla Gricia
917 kcal
39g
25 min
Mittel
Pasta mit Weißer Sauce
1087 kcal
55g
90 min
Mittel
Spaghetti mit saftigen Hackbällchen in Tomatensauce
1051 kcal
38g
70 min
Einfach
Gegrillte Makrele
601 kcal
41g
25 min
Einfach
Pizza Salami-Mozzarella
761 kcal
32g
35 min
Mittel
Pizza mit Rucola
811 kcal
35g
30 min
Mittel
Traditionelle italienische Pizza
872 kcal
33g
150 min
Mittel
Libanesische Lamm-Pizzas
916 kcal
35g
55 min
Einfach
Gebratenes Hähnchen
993 kcal
72g
65 min
Einfach
Rosmarinhühnchen
510 kcal
33g
45 min
Mittel
Hühnchen mit Rotwein
709 kcal
40g
65 min
Mittel
Ricotta- und Spinat-Ravioli
759 kcal
31g
55 min
Mittel
Ofenreis
1241 kcal
61g
90 min
Mittel
Meeresfrüchte-Risotto
753 kcal
47g
45 min
Einfach
Gegrillter Schwertfisch
396 kcal
35g
21 min
Einfach
Kartoffelkuchen
606 kcal
30g
70 min
Einfach
Zitronen-Garnelen-Fettuccine
816 kcal
44g
30 min
Mittel
Rinderbraten
501 kcal
38g
130 min
Einfach
Cremige Schinkennudeln
771 kcal
31g
25 min