
Vegetarische Lasagne mit zartem Marktgemüse
Hauchdünne Nudelschichten treffen auf sanft geschmortes Sommergemüse und eine samtige Béchamelsauce. Gekrönt von einer goldbraun gebackenen Käsekruste, die beim Anschneiden verführerisch knackt.
0Nährwerte (pro Portion)
Zutaten
- 250 gLasagneblätter~225 cal/pro Portion(getrocknete Platten)Vegan
- 1 pieceZwiebel~15 cal/pro Portion(fein gewürfelt)VeganGluten-free
- 2 pieceKnoblauch~2 cal/pro Portion(fein gehackt)VeganGluten-free
- 2 pieceKarotte~9 cal/pro Portion(in feine Würfel geschnitten)VeganGluten-free
- 1 pieceZucchini~10 cal/pro Portion(gewürfelt)VeganGluten-free
- 1 pieceAubergine~14 cal/pro Portion(gewürfelt)VeganGluten-free
- 200 gChampignon~11 cal/pro Portion(in Scheiben geschnitten)VeganGluten-free
- 4 pieceRundtomate~35 cal/pro Portion(stückig)VeganGluten-free
- 3 tbspOlivenöl extra vergine~101 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 50 gSüßrahmbutter~94 cal/pro PortionGluten-free
- 50 gWeizenmehl~44 cal/pro PortionVegan
- 750 mlVollmilch~121 cal/pro PortionGluten-free
- 250 gBüffelmozzarella~163 cal/pro Portion(in Scheiben)Gluten-free
- 50 gParmesan~51 cal/pro Portion(frisch gerieben)Gluten-free
- 1 pinchMuskatnuss~1 cal/pro Portion(frisch gerieben)VeganGluten-free
- 1 pinchGraues MeersalzVeganGluten-free
- 1 pinchGemahlener schwarzer PfefferVeganGluten-free
- 400 mlTomatenpassata~49 cal/pro Portion(gebrauchsfertig)VeganGluten-free
Allergene
Anleitung
0/4Vorbereitung der Gemüsefüllung
Zwiebeln, Knoblauch, Karotten, Zucchini, Auberginen und die Champignons in Olivenöl anschwitzen. Das Gemüse soll weich werden und Wasser ziehen, ohne dabei zu stark zu bräunen. Die stückigen Tomaten sowie das Tomaten-Coulis hinzufügen und einköcheln lassen, bis die Sauce eine schöne Bindung hat.
20 minDie Béchamelsauce zubereiten
Die Butter zerlassen, das Mehl einrühren und etwa 2 Minuten farblos anschwitzen. Unter ständigem Rühren nach und nach die Vollmilch dazugießen. Einmal aufkochen lassen, bis die Sauce sämig am Löffel haftet. Mit Salz, Pfeffer und frisch geriebener Muskatnuss abschmecken.
10 minSchichten der Lasagne
Zuerst eine Kelle Béchamel auf dem Boden der Auflaufform verteilen. Eine Schicht Lasagneplatten darauflegen, gefolgt von der Gemüsefüllung, etwas Béchamel und Mozzarella. Den Vorgang wiederholen. Den Abschluss bildet eine großzügige Schicht Béchamel, die großflächig mit Parmesan bestreut wird.
15 minGoldbraun backen
Bei 180 °C im Ofen backen, bis die Oberfläche Blasen wirft und eine gleichmäßige, haselnussbraune Farbe annimmt. Vor dem Servieren 5 Minuten ruhen lassen – so setzen sich die Schichten und die Lasagne lässt sich perfekt portionieren.
40 min
Chef-Tipps
- •Damit die Nudeln perfekt garen, darf die Béchamel nicht zu fest sein – behalten Sie eine leicht flüssige Konsistenz bei.
- •Geduld zahlt sich aus: Das Ruhen nach dem Backen sorgt dafür, dass die Lasagne beim Anschneiden ihre Form behält und die Aromen voll zur Geltung kommen.
Lagerung
In einem luftdichten Behälter hält sich die Lasagne im Kühlschrank bis zu 3 Tage. Zum Aufwärmen empfiehlt sich der Ofen bei niedriger Temperatur, damit sie herrlich cremig bleibt.