Mittel
Ricotta- und Spinat-Ravioli
759 kcal
31g
55 min
proteinreich italienisch Rezepte
134 Rezepte
Die italienischen Rezepte sind nicht nur köstlich, sie können auch proteinreich sein. Das italienische Thunfischtatar (391 kcal) und der Cacciatore di Coniglio (617 kcal) sind perfekte Beispiele. Mach dich bereit, nahrhafte und schmackhafte Gerichte zu genießen.
Mittel
Spaghetti mit saftigen Hackbällchen in Tomatensauce
1051 kcal
38g
70 min
Mittel
Saltimbocca alla Romana
464 kcal
45g
25 min
Einfach
Fisch in Alufolie
832 kcal
111g
40 min
Einfach
Gegrillte Gamberoni
736 kcal
102g
20 min
Mittel
Hühnchen mit Rotwein
709 kcal
40g
65 min
Einfach
Hühnchen mit Tomaten
540 kcal
36g
60 min
Mittel
Capricciosa-Pizza
1286 kcal
64g
35 min
Einfach
Hühnchen mit Pilzen
514 kcal
39g
45 min
Mittel
Überbackene Pasta
1328 kcal
50g
75 min
Mittel
Calzone mit Schinken und Champignons
813 kcal
41g
35 min
Einfach
Branzino im Ofen
943 kcal
102g
45 min
Mittel
Rinderschmortopf mit cremiger Polenta
1018 kcal
51g
140 min
Mittel
Meeresfrüchtesalat
575 kcal
62g
95 min
Mittel
Meeresfrüchte-Antipasti aus der Pfanne
325 kcal
33g
30 min
Mittel
Fischsuppe
609 kcal
76g
75 min
Einfach
Wurst und Käse
713 kcal
44g
20 min
Einfach
Antipasto Misto
860 kcal
47g
40 min
Mittel
Lammbraten
755 kcal
59g
110 min
Mittel
Scaloppine al Limone
362 kcal
35g
25 min
Einfach
Herzhafte Sardellen-Pizza
1116 kcal
42g
27 min
Mittel
Traditionelle italienische Pizza
872 kcal
33g
150 min
Einfach
Gegrilltes Fleisch
1051 kcal
107g
25 min
Mittel
Traditionelle Carbonara
917 kcal
46g
25 min