Einfach
Klassischer Kartoffelsalat
321 kcal
9g
45 min
Paleo herz-kreislauf-fördernd Rezepte
283 Rezepte
Einfach
Gegrillter Schwertfisch
396 kcal
35g
21 min
Einfach
Spanischer Thunfischsalat (Ensalada de Atún)
469 kcal
27g
40 min
Einfach
Vinagrete de Atum – Portugiesischer Thunfisch-Salat
360 kcal
28g
15 min
Mittel
Tremoços (Eingelegte Lupinenkerne)
328 kcal
31g
110 min
Mittel
Thailändisches Doraden-Tartar
178 kcal
20g
20 min
Mittel
Loubia: Marokkanischer Bohneneintopf mit Rind
519 kcal
31g
110 min
Einfach
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Einfach
Knuspriger Röstknoblauch (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
25 min
Einfach
Fisch-Curry mit Kokosmilch
442 kcal
31g
35 min
Einfach
Knackiger Blattsalat mit Oliven und frischer Minze
173 kcal
1g
15 min
Mittel
Galicischer Oktopus (Pulpo a la Gallega)
418 kcal
36g
70 min
Einfach
Tomaten-Zwiebel-Salat mit glatter Petersilie
153 kcal
2g
15 min
Einfach
Gegrilltes Gemüse
203 kcal
3g
30 min
Einfach
Auberginenkaviar
198 kcal
3g
60 min
Einfach
Ofen-Blumenkohl mit cremiger Tahini und Granatapfel
281 kcal
5g
40 min
Einfach
Knusprige Röst-Kichererbsen mit Rauchpaprika
517 kcal
26g
45 min
Einfach
Wurst und Brokkoli Rabe
611 kcal
42g
40 min
Einfach
Jakobsmuscheln mit italienischer Vinaigrette
255 kcal
22g
20 min
Einfach
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Einfach
Erdnussbutter
545 kcal
20g
15 min
Einfach
Caviar de Berenjena
192 kcal
2g
60 min
Mittel
Meeresfrüchte-Cataplana
614 kcal
67g
55 min
Einfach
Pechuga de Pavo – Saftige Putenbrust aus dem Ofen
476 kcal
51g
60 min
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