Mittel
Tremoços (Eingelegte Lupinenkerne)
328 kcal
31g
110 min
Paleo herz-kreislauf-fördernd Rezepte
283 Rezepte
Einfach
Knusprige Serrano-Schinken-Chips
89 kcal
11g
17 min
Einfach
Gebratener Chicorée mit Knoblauch und Essig
182 kcal
5g
30 min
Einfach
Mexikanisches rotes Bohnenmus
433 kcal
18g
25 min
Einfach
Fruchtige Ananas-Salsa
101 kcal
1g
15 min
Einfach
Ofen-Blumenkohl mit cremiger Tahini und Granatapfel
281 kcal
5g
40 min
Mittel
Spanischer Wolfsbarsch in der Salzkruste
151 kcal
27g
55 min
Einfach
Spanischer Knoblauch-Blumenkohl
167 kcal
2g
35 min
Einfach
Tomaten-Zwiebel-Salat mit glatter Petersilie
153 kcal
2g
15 min
Einfach
Griechische Linsensuppe (Fakes)
389 kcal
17g
60 min
Einfach
Italienischer weißer Bohnensalat
300 kcal
10g
15 min
Einfach
Grüner Blattsalat mit Senfvinaigrette
225 kcal
1g
15 min
Einfach
Pimientos de Padrón
140 kcal
4g
10 min
Einfach
Spanischer Thunfischsalat (Ensalada de Atún)
469 kcal
27g
40 min
Einfach
Reina Pepiada Arepas
776 kcal
31g
45 min
Einfach
Spanischer Röstpaprika-Salat
187 kcal
2g
60 min
Einfach
Geröstete Chipotle-Salsa mit Grillgemüse
83 kcal
2g
25 min
Einfach
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Mittel
Galicischer Oktopus (Pulpo a la Gallega)
418 kcal
36g
70 min
Einfach
Orientalische Fischspieße
290 kcal
28g
28 min
Einfach
Chakalaka
396 kcal
15g
40 min
Einfach
Knusprige Röst-Kichererbsen mit Rauchpaprika
517 kcal
26g
45 min
Mittel
Gegrillte Scampi
506 kcal
58g
25 min
Einfach
Neapolitanische Kartoffeln
349 kcal
5g
50 min
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