Mittel
Spanischer Wolfsbarsch in der Salzkruste
151 kcal
27g
55 min
Paleo herz-kreislauf-fördernd spanisch Rezepte
46 Rezepte
Einfach
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Einfach
Spanischer Röstpaprika-Salat
187 kcal
2g
60 min
Einfach
Spanische Knoblauch-Champignons
164 kcal
3g
25 min
Einfach
Spanischer Knoblauch-Blumenkohl
167 kcal
2g
35 min
Einfach
Spanischer Thunfischsalat (Ensalada de Atún)
469 kcal
27g
40 min
Mittel
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Mittel
Spanische Meereskrabben – Cangrejos de Mar
522 kcal
51g
50 min
Mittel
Galicischer Oktopus (Pulpo a la Gallega)
418 kcal
36g
70 min
Einfach
Knusprige Serrano-Schinken-Chips
89 kcal
11g
17 min
Einfach
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Einfach
Spanische Knoblauch-Möhren
200 kcal
2g
30 min
Einfach
Cigalas a la Plancha – Gegrillte Kaisergranaten
347 kcal
43g
15 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Serrano-Schinken
403 kcal
27g
35 min
Einfach
Grüne Bohnen mit Serrano-Schinken
306 kcal
16g
35 min
Mittel
Dorade in der Salzkruste
1070 kcal
66g
50 min
Einfach
Atún a la Plancha – Saftiges Thunfischsteak
379 kcal
35g
15 min
Einfach
Bandeja de Verduras: Ofengemüse mit geräuchertem Paprika
644 kcal
25g
60 min
Mittel
Artischocken à la Plancha
254 kcal
8g
35 min
Einfach
Spanische Artischocken mit Vinaigrette
273 kcal
4g
55 min
Schwer
Hausgemachter Salchichón
350 kcal
17g
60 min
Mittel
Spanischer Oktopussalat
374 kcal
29g
65 min
Einfach
Gegrilltes Schwertfischsteak
417 kcal
38g
25 min
Einfach
Spanischer Maissalat
265 kcal
5g
15 min