Mittelschwere proteinreiche Rezepte

Rezepte mit mittlerem Schwierigkeitsgrad, die proteinreich sind, vereinen Gerichte wie den Qabuli Palaw à l'Agneau (1467 kcal) und die Briouates au poulet (1012 kcal). Genieße eine schmackhafte und nahrhafte Küche mit diesen 745 Optionen.

Muschelgericht aus einem Topf

1 h · 128 g Eiweiß

Buchweizen-Galette Complet

30 min · 39 g Eiweiß

Bigos (Polnischer Jägertopf)

3 h 30 min · 58 g Eiweiß

Lamm-Paprika-Manakish

1 h 35 min · 33 g Eiweiß

Handgeschnittenes Lachstatar

20 min · 33 g Eiweiß

Vietnamesischer Garnelen- und Schweinefleisch-Salat

50 min · 39 g Eiweiß

Gemischtes Ceviche

40 min · 39 g Eiweiß

Empanadas mit Rindfleisch-Paprika-Füllung

1 h 15 min · 38 g Eiweiß

Cremiges Minz-Hähnchen-Curry

55 min · 39 g Eiweiß

Kushiage mit Schwein und Garnelen

45 min · 37 g Eiweiß

Naengmyeon: Kalte koreanische Nudelsuppe mit Rind und Birne

1 h 40 min · 38 g Eiweiß

Gefüllte Hähnchenbrust „Pechugas de Pollo Rellenas“

35 min · 70 g Eiweiß

Massaman Curry mit Rindfleisch

2 h 20 min · 56 g Eiweiß

Mussaman Gai

1 h 5 min · 45 g Eiweiß

Hähnchen Pad Kee Mao

30 min · 52 g Eiweiß

Französische Fischsuppe

50 min · 40 g Eiweiß

Fisch nach Veracruz-Art

50 min · 33 g Eiweiß

Schweinefleisch-Zwiebel-Kushikatsu

35 min · 41 g Eiweiß

Knusprige Fleisch-Zigarren mit Ras-el-Hanout

45 min · 31 g Eiweiß

Knuspriges Hähnchensandwich

35 min · 67 g Eiweiß

Herzhafte Rindfleisch-Burros

2 h 50 min · 52 g Eiweiß

Gà Xối Mỡ – Knuspriges vietnamesisches Huhn

1 h 5 min · 36 g Eiweiß

Usbekischer Plov

1 h 30 min · 54 g Eiweiß

Lammbraten

1 h 50 min · 45 g Eiweiß