
Mussaman Gai
Eine samtig-cremige Sauce umschmeichelt zarte Hähnchenstücke und Kartoffeln, verfeinert mit edlen Gewürzen. Das Aroma von Zimt und Sternanis verschmilzt mit reichhaltiger Kokosmilch zu einem tiefgründigen, wärmenden Genusserlebnis.
0Nährwerte (pro Portion)
Zutaten
- 800 gHähnchenschenkel~380 cal/pro Portion(entbeint und in grobe Stücke geschnitten)Gluten-free
- 400 gKartoffel~80 cal/pro Portion(geschält und in 3 cm große Würfel geschnitten)VeganGluten-free
- 400 mlKokosmilch~199 cal/pro PortionGluten-free
- 3 tbspMassaman-Currypaste~4 cal/pro PortionVegan
- 1 pieceGelbe Zwiebel~13 cal/pro Portion(in Spalten geschnitten)VeganGluten-free
- 40 gErdnuss~62 cal/pro Portion(geröstet)VeganGluten-free
- 2 tbspFischsauce~3 cal/pro PortionGluten-free
- 1 tbspPalmzucker~14 cal/pro Portion(fein gehackt)VeganGluten-free
- 1 tbspTamarindenpaste~11 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 1 pieceZimtstange~4 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 2 pieceSternanis~65 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 4 pieceKardamom~1 cal/pro Portion(im Ganzen)VeganGluten-free
- 2 tbspErdnussöl~67 cal/pro PortionVeganGluten-free
Allergene
Anleitung
0/4Die Basis vorbereiten
Erhitzen Sie das Erdnussöl in einer Pfanne. Braten Sie die Hähnchenstücke von allen Seiten scharf an, bis sie eine schöne goldbraune Farbe angenommen haben. Nehmen Sie das Fleisch anschließend heraus und stellen Sie es beiseite.
8 minDie Paste anrösten
Gießen Sie die Hälfte der Kokosmilch in die Pfanne. Lassen Sie diese bei starker Hitze einkochen, bis sich das Öl von der Flüssigkeit trennt. Geben Sie die Massaman-Currypaste hinzu und rühren Sie kräftig um, während Sie die Paste anrösten, bis ihr intensiver Duft die Küche erfüllt.
7 minSanft schmoren
Geben Sie das Hähnchen zurück in die Pfanne. Fügen Sie die restliche Kokosmilch, Kartoffeln, Zwiebeln, Zimt, Sternanis und Kardamom hinzu. Gießen Sie bei Bedarf etwas Wasser auf, bis alles bedeckt ist. Lassen Sie das Curry zugedeckt köcheln, bis die Kartoffeln weich sind und das Fleisch fast von selbst zerfällt.
25 minDas finale Abschmecken
Rühren Sie Palmzucker, Fischsauce und Tamarindenpaste unter und geben Sie die Erdnüsse hinzu. Schmecken Sie ab: Die Sauce sollte eine harmonische Balance aus salzigen, süßen und dezent säuerlichen Noten haben. Lassen Sie das Ganze ohne Deckel noch einige Minuten einkochen, bis die Sauce sämig den Rücken eines Löffels überzieht.
5 min
Chef-Tipps
- •Lassen Sie den Schritt, bei dem die Kokosmilch „bricht“ (sich das Öl absetzt), auf keinen Fall aus – erst dadurch entfalten sich die Aromen der Paste vollends.
- •Sollte die Sauce zu dickflüssig werden, können Sie sie einfach mit einem Schuss Wasser oder Brühe wieder geschmeidig machen.
- •Massaman schmeckt am nächsten Tag aufgewärmt oft noch besser, wenn die Aromen tief in die Kartoffeln eingezogen sind.
Lagerung
Hält sich in einem luftdichten Behälter bis zu 3 Tage im Kühlschrank. Lässt sich zudem hervorragend einfrieren.