Mittelschwere proteinreiche Rezepte

Rezepte mit mittlerem Schwierigkeitsgrad, die proteinreich sind, vereinen Gerichte wie den Qabuli Palaw à l'Agneau (1467 kcal) und die Briouates au poulet (1012 kcal). Genieße eine schmackhafte und nahrhafte Küche mit diesen 745 Optionen.

Shumai mit Schweinefleisch und Garnelen

50 min · 51 g Eiweiß

Chicken Pakora

35 min · 35 g Eiweiß

Mexikanische Pambazos mit Chorizo und Kartoffeln

1 h 10 min · 31 g Eiweiß

Traditionelles Enten-Confit

3 h 30 min · 48 g Eiweiß

Knusprige Chicharrón Tacos

1 h · 52 g Eiweiß

Lamm-Sfiha

55 min · 33 g Eiweiß

Lẩu Thái

1 h 10 min · 63 g Eiweiß

Koreanische Nudelsuppe mit Meeresfrüchten

45 min · 46 g Eiweiß

Zarter Kalbsschmorbraten

1 h 15 min · 69 g Eiweiß

Frittierter Fisch mit Fischsauce

35 min · 51 g Eiweiß

Grünes Thai-Curry mit Hähnchen

35 min · 33 g Eiweiß

Ofenfisch

45 min · 79 g Eiweiß

Wachteln mit Steinpilzen

45 min · 55 g Eiweiß

Fisch à Brás

1 h · 73 g Eiweiß

Hähnchen und Waffeln

1 h · 50 g Eiweiß

Spaghetti mit saftigen Hackbällchen in Tomatensauce

1 h 10 min · 39 g Eiweiß

Chicago-Stil Deep Dish Pizza

1 h 30 min · 48 g Eiweiß

Kohl und Pinkel

2 h · 104 g Eiweiß

Ente nach chinesischer Art mit Früchten

40 min · 41 g Eiweiß

Fisch nach Veracruz-Art

50 min · 33 g Eiweiß

Muschelgericht aus einem Topf

1 h · 128 g Eiweiß

Handgeschnittenes Lachstatar

20 min · 33 g Eiweiß

Massaman Curry mit Rindfleisch

2 h 20 min · 56 g Eiweiß

Naengmyeon: Kalte koreanische Nudelsuppe mit Rind und Birne

1 h 40 min · 38 g Eiweiß