Mittelschwere proteinreiche Rezepte

Rezepte mit mittlerem Schwierigkeitsgrad, die proteinreich sind, vereinen Gerichte wie den Qabuli Palaw à l'Agneau (1467 kcal) und die Briouates au poulet (1012 kcal). Genieße eine schmackhafte und nahrhafte Küche mit diesen 745 Optionen.

Traditionelles Lamm-Mansaf

2 h 30 min · 88 g Eiweiß

Zarter Rinderschmortopf mit Pilzen

2 h 50 min · 48 g Eiweiß

Arancini mit Safran und Ragù

1 h 25 min · 45 g Eiweiß

Rotes Pozole mit Schweinefleisch

3 h 10 min · 50 g Eiweiß

Mexikanische Chorizo-Sopes

40 min · 32 g Eiweiß

Steak Frites hausgemacht

45 min · 59 g Eiweiß

Libanesische Lamm-Pizzas

55 min · 33 g Eiweiß

Indisches Mutton Fry

1 h 40 min · 81 g Eiweiß

Chili Garnelen

25 min · 32 g Eiweiß

Schweine-Rippchen mit Chili

1 h 50 min · 58 g Eiweiß

Porta-Pizza

30 min · 34 g Eiweiß

Tintenfischsalat

1 h 30 min · 37 g Eiweiß

Fisch-Tacos mit Bierpanade

40 min · 41 g Eiweiß

Hähnchen und Knödel

1 h 10 min · 37 g Eiweiß

Orientalische Hähnchen-Pastete mit Walnüssen

1 h 5 min · 30 g Eiweiß

Traditionelles Saag Paneer

50 min · 35 g Eiweiß

Gai Pad Sate

30 min · 41 g Eiweiß

Chirashi Sushi

1 h · 36 g Eiweiß

Klassisches Coq au Vin

2 h 40 min · 79 g Eiweiß

Bacalao Guisado

1 h 5 min · 78 g Eiweiß

Bai Toey Gai

50 min · 31 g Eiweiß

Empanadas mit Rindfleisch und geräuchertem Paprika

1 h 5 min · 37 g Eiweiß

Gegrilltes Carne Asada

30 min · 46 g Eiweiß

Vegetarische Lasagne mit zartem Marktgemüse

1 h 25 min · 35 g Eiweiß