Mittelschwere proteinreiche Rezepte

Rezepte mit mittlerem Schwierigkeitsgrad, die proteinreich sind, vereinen Gerichte wie den Qabuli Palaw à l'Agneau (1467 kcal) und die Briouates au poulet (1012 kcal). Genieße eine schmackhafte und nahrhafte Küche mit diesen 745 Optionen.

Paella nach französischer Art

1 h 15 min · 82 g Eiweiß

Pulled Pork Sandwich

5 h 30 min · 68 g Eiweiß

Pla Kapong Neung Manao

35 min · 51 g Eiweiß

Rindfleisch nach chinesischer Art mit Kokosmilch

1 h 50 min · 49 g Eiweiß

Meeresfrüchte-Biryani

1 h 10 min · 45 g Eiweiß

Minz-marinierte Sardinen

26 min · 40 g Eiweiß

Klassisches Lamm-Korma

1 h 40 min · 43 g Eiweiß

Pad Thai

30 min · 54 g Eiweiß

Baccalà-Frittelle

55 min · 68 g Eiweiß

Spanische Pasta con Pollo

45 min · 43 g Eiweiß

Marokkanische Lamm-Tagine mit Backpflaumen

1 h 50 min · 42 g Eiweiß

Cacciucco alla livornese

1 h 30 min · 91 g Eiweiß

Feijoada à Transmontana

2 h 40 min · 43 g Eiweiß

Murgh Methi

50 min · 35 g Eiweiß

Gegrillte kleine Seehechte

25 min · 36 g Eiweiß

Tacos nach Alcalde-Art

35 min · 34 g Eiweiß

Stockfisch mit Strohkartoffeln und Ei

1 h · 86 g Eiweiß

Stockfisch à Lagareiro

1 h 5 min · 100 g Eiweiß

Oktopus auf tunesische Art

1 h 40 min · 35 g Eiweiß

Wonton-Suppe mit Schweinefleisch und Garnelen

1 h 40 min · 56 g Eiweiß

Zartes Rindersteak mit Schalotten-Reduktion

30 min · 37 g Eiweiß

Bánh canh mit Schweinshaxe und Garnelen

1 h 50 min · 66 g Eiweiß

Pasta mit Meeresfrüchten

45 min · 50 g Eiweiß

Seezunge Müllerin Art mit Nussbutter

25 min · 66 g Eiweiß