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Bánh canh mit Schweinshaxe und Garnelen

Bánh canh mit Schweinshaxe und Garnelen

Eine sämige, seidige Brühe, die sich sanft um die bissfesten Nudeln schmiegt. Die Schweinshaxe wird butterzart, während die Garnelen für einen knackig-frischen Kontrast sorgen.

0
comfort-foodtraditionalsoup
20min
Vorbereitung
90min
Kochen
Mittel
Schwierigkeit

Nährwerte (pro Portion)

1161
Kalorien
70g
Proteine
93g
Kohlenhydrate
55g
Fett
Spark IA
Kontextuelle Intelligenz

Zutaten

4
  • 800 g
    Eisbein
    ~580 cal/pro Portion
    (in grobe Stücke geschnitten)
  • 300 g
    Garnele
    ~74 cal/pro Portion
    (geschält)
  • 400 g
    Breite Reisnudeln
    ~360 cal/pro Portion
    (getrocknet)
  • 2.5 L
    Mineralwasser
  • 4 tbsp
    Fischsauce
    ~5 cal/pro Portion
  • 1 piece
    Zwiebel
    ~15 cal/pro Portion
    (geschält und im Ganzen)
  • 3 piece
    Knoblauch
    ~3 cal/pro Portion
    (zerdrückt)
  • 1 tbsp
    Brauner Zucker
    ~15 cal/pro Portion
  • 2 tbsp
    Sonnenblumenöl
    ~68 cal/pro Portion
  • 1 tsp
    Edelsüß-Paprika
    ~6 cal/pro Portion
  • 2 piece
    Frühlingszwiebel
    ~4 cal/pro Portion
    (in feine Ringe geschnitten)
  • 1 piece
    Frischer Koriander
    (nur die Blätter)
  • 2 tbsp
    Röstzwiebeln
    ~31 cal/pro Portion
  • 1 pinch
    Graues Meersalz
  • 1 tbsp
    Annattosamen
    (im Öl aromatisiert, dann entfernt)

Allergene

crustaceansFisch
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Anleitung

0/5
  1. Schweinshaxe blanchieren

    Die Schweinshaxe für etwa 5 Minuten in kochendes Wasser geben, um Trübstoffe zu entfernen. Anschließend unter klarem Wasser gründlich abspülen, bis das Fleisch sauber ist.

    5 min
  2. Die Brühe ansetzen

    In einem großen Topf die Haxe mit Wasser bedecken. Zwiebel und Knoblauch hinzufügen. Bei schwacher Hitze sanft köcheln lassen – die Brühe darf nicht sprudelnd kochen, damit sie schön klar bleibt.

    90 min
  3. Würzen und Färben

    Das Öl mit den Annattosamen erhitzen, bis es leuchtend rot leuchtet. Die Samen entfernen und das Paprikapulver für die perfekte Farbe einrühren. Das Würzöl zusammen mit der Fischsauce und dem braunen Zucker in die Brühe geben.

    5 min
  4. Garnelen und Nudeln garen

    Die Garnelen und die breiten Reisnudeln direkt in die Brühe geben. Die Nudeln nehmen die Flüssigkeit auf und binden die Suppe durch ihre Stärke auf natürliche Weise.

    10 min
  5. Anrichten und Garnieren

    Sobald die Nudeln bissfest-zart sind und die Brühe sämig eingedickt ist, die Suppe dampfend heiß servieren. Mit Frühlingszwiebeln, Koriander und Röstzwiebeln für den extra Knusper-Effekt bestreuen.

    5 min

Chef-Tipps

  • Lassen Sie die Brühe nach dem Blanchieren niemals sprudelnd kochen, da sie sonst trüb wird.
  • Sollte Ihnen die Suppe nicht sämig genug sein, können Sie am Ende etwas in kaltem Wasser gelöste Tapiokastärke unterrühren.

Lagerung

Bewahren Sie Brühe und Nudeln nach Möglichkeit getrennt auf, da die Nudeln sonst zu viel Flüssigkeit aufsaugen. Im Kühlschrank etwa 2 Tage haltbar.

4.6
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