Mittel
Galicischer Oktopus (Pulpo a la Gallega)
418 kcal
36g
70 min
mediterran an Schilddrüsenunterfunktion angepasst spanisch Rezepte
120 Rezepte
Einfach
Spanischer Thunfischsalat (Ensalada de Atún)
469 kcal
27g
40 min
Einfach
Cigalas a la Plancha – Gegrillte Kaisergranaten
347 kcal
43g
15 min
Einfach
Pechuga de Pavo – Saftige Putenbrust aus dem Ofen
476 kcal
51g
60 min
Einfach
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Mittel
Pasta con Marisco
767 kcal
48g
45 min
Mittel
Tarta de Frutas
436 kcal
10g
60 min
Mittel
Menestra de Verduras
415 kcal
24g
75 min
Einfach
Zucchini-Tortilla
374 kcal
13g
40 min
Einfach
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Einfach
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Einfach
Bocadillo mit Serrano-Schinken und Tomate
412 kcal
20g
12 min
Einfach
Spanische Kaffeetorte
537 kcal
14g
40 min
Mittel
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Mittel
Meeresfrüchte-Fideuà
727 kcal
51g
45 min
Einfach
Mero al Horno – Spanischer Zackenbarsch aus dem Ofen
706 kcal
62g
65 min
Mittel
Merluza en Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
Einfach
Sopa de Fideos
396 kcal
25g
50 min
Mittel
Calamares Rellenos
580 kcal
51g
85 min
Einfach
Spanische Knoblauch-Champignons
164 kcal
3g
25 min
Einfach
Spanischer Gemüsereis
445 kcal
8g
40 min
Einfach
Geröstete Paprika (Pimientos Asados)
308 kcal
3g
60 min
Einfach
Seehecht auf römische Art
478 kcal
32g
25 min
Einfach
Fisch-Pasta auf spanische Art
701 kcal
42g
35 min