Low Carb Rezepte bei Diabetes

Entdecke 1456 Low-Carb-Rezepte mit moderaten Kohlenhydraten pro Portion, wenig Zucker und Zutaten, die Ballaststoffe und Eiweiß liefern. Probiere das zarte Rindfleisch mit knackigem Brokkoli aus dem Wok mit 31 g Protein oder die gefüllten Auberginen „American Style“ mit 33 g Protein. So findest du passende Ideen für deinen Speiseplan.

Klassisches Schweineschnitzel

30 min · 47 g Kohlenhydrate

Cremige Pilz-Pasta

35 min · 46 g Kohlenhydrate

Farfalle mit hausgemachtem Pesto

25 min · 46 g Kohlenhydrate

Daal Bukhara

3 h 20 min · 45 g Kohlenhydrate

Bacalaitos

35 min · 48 g Kohlenhydrate

Wiener Schnitzel

30 min · 47 g Kohlenhydrate

Chana Dal

1 h 5 min · 47 g Kohlenhydrate

Okonomiyaki mit Schweinebauch

35 min · 46 g Kohlenhydrate

Knusprige Spinat-Feta-Pita

1 h 15 min · 46 g Kohlenhydrate

Portugiesischer Rinderbraten

2 h 50 min · 48 g Kohlenhydrate

Traditioneller Wildreis

1 h 5 min · 47 g Kohlenhydrate

Dolmadakia – Griechische gefüllte Weinblätter

1 h 35 min · 47 g Kohlenhydrate

Dum Aloo

1 h 5 min · 46 g Kohlenhydrate

Herzhaftes Kartoffelgratin

1 h 25 min · 47 g Kohlenhydrate

Indische Gemüse-Cutlets

45 min · 46 g Kohlenhydrate

Hausgemachte Schupfnudeln aus der Pfanne

1 h 10 min · 47 g Kohlenhydrate

Traditioneller Cottage Pie

1 h 30 min · 50 g Kohlenhydrate

Traditionelle Takoyaki

35 min · 46 g Kohlenhydrate

Selbstgemachtes Cordon bleu

35 min · 47 g Kohlenhydrate

Würstchen mit Kartoffelbrei

1 h · 45 g Kohlenhydrate

Gefüllte Hähnchenbrust „Pechugas de Pollo Rellenas“

35 min · 46 g Kohlenhydrate

Griechische Foul Medames

1 h 15 min · 50 g Kohlenhydrate

Kibbeh mit Lamm und Pinienkernen

1 h 5 min · 48 g Kohlenhydrate

Hackbällchen mit Kartoffeln und Gurkensalat

50 min · 49 g Kohlenhydrate