Low Carb Rezepte bei Diabetes

Entdecke 1456 Low-Carb-Rezepte mit moderaten Kohlenhydraten pro Portion, wenig Zucker und Zutaten, die Ballaststoffe und Eiweiß liefern. Probiere das zarte Rindfleisch mit knackigem Brokkoli aus dem Wok mit 31 g Protein oder die gefüllten Auberginen „American Style“ mit 33 g Protein. So findest du passende Ideen für deinen Speiseplan.

Kavourmas

3 h 40 min · 1 g Kohlenhydrate

Blinis mit Ziegenkäsecreme

35 min · 41 g Kohlenhydrate

Andalusischer Backfisch

35 min · 41 g Kohlenhydrate

Khua Kling mit Schweinefleisch

35 min · 10 g Kohlenhydrate

Lamm-Schaschlik

45 min · 12 g Kohlenhydrate

Zitronen-Thymian-Hähnchenspieße

30 min · 6 g Kohlenhydrate

Mexikanische Avocado-Spalten

10 min · 2 g Kohlenhydrate

Yam Pla Dook Foo

1 h · 16 g Kohlenhydrate

Zarter Kalbsschmorbraten

1 h 15 min · 5 g Kohlenhydrate

Knusprige Kartoffel-Hash-Browns

35 min · 35 g Kohlenhydrate

Daube de Bœuf

3 h 55 min · 22 g Kohlenhydrate

Fisch nach Veracruz-Art

50 min · 11 g Kohlenhydrate

Kohl und Pinkel

2 h · 30 g Kohlenhydrate

Marktfrische Gemüsetarte

1 h 10 min · 36 g Kohlenhydrate

Würzige Rinderspieße vom Grill

30 min · 13 g Kohlenhydrate

Knusprige Lamm-Samsa

45 min · 44 g Kohlenhydrate

Farinette

25 min · 44 g Kohlenhydrate

Getrüffelte Poularde

2 h 15 min · 10 g Kohlenhydrate

Chinesischer Gewürzbraten

1 h 10 min · 15 g Kohlenhydrate

Cremiges Lachs-Kokos-Curry

35 min · 13 g Kohlenhydrate

Tum Khao Pod (Thailändischer Maissalat)

15 min · 33 g Kohlenhydrate

Herzhaft gefüllte Ofen-Süßkartoffeln

1 h · 35 g Kohlenhydrate

Chinesisches Senf-Hähnchen

30 min · 4 g Kohlenhydrate

Senfhühnchen

40 min · 6 g Kohlenhydrate