Mittel
Meeresfrüchte-Antipasti aus der Pfanne
325 kcal
33g
30 min
laktosefrei Vorspeisen
201 Rezepte
Vorspeisen ohne Lactose sind voller Geschmack. Probiere die Tartines d'aubergine mit Kreuzkümmel und Zitrone, leicht und aromatisch. Die Ameijoas à Bulhão Pato, einfach zuzubereiten, und die Pastéis de Bacalhau, geschmackvoll, runden diese köstliche Auswahl ab.
Einfach
Wolfsbarsch-Ceviche mit Limette
262 kcal
32g
20 min
Mittel
Bánh bèo
608 kcal
22g
60 min
Schwer
Hausgemachte luftgetrocknete Wurst
654 kcal
36g
43320 min
Mittel
Ikura Sushi (Gunkanmaki)
358 kcal
13g
60 min
Mittel
Thailändische Fischsuppe mit Zitronengras
140 kcal
25g
40 min
Mittel
Sakura Ebi Tempura
567 kcal
25g
35 min
Einfach
Orientalischer Linsenbraten
641 kcal
26g
70 min
Einfach
Kapern und Oliven auf portugiesische Art
273 kcal
2g
10 min
Einfach
Knusprige orientalische Zwiebelringe mit Kreuzkümmel & Sumach
254 kcal
5g
35 min
Mittel
Knusprige Bacalhau-Kroketten
1157 kcal
87g
60 min
Einfach
Schwarze Sesamsuppe
590 kcal
15g
35 min
Mittel
Scotch Egg
716 kcal
27g
45 min
Einfach
Garnelencocktail
513 kcal
35g
20 min
Mittel
Knusprige Yaki Gyoza mit Schweinefleisch
418 kcal
17g
55 min
Einfach
Klassischer Garnelencocktail
535 kcal
32g
30 min
Einfach
Garnelen-Aguachile
327 kcal
23g
20 min
Einfach
Bruschetta nach Lissaboner Art
700 kcal
47g
25 min
Einfach
Almejas a la Plancha
262 kcal
2g
25 min
Mittel
Saftige Schweinefleisch-Happen mit Frühlingszwiebeln
429 kcal
22g
40 min
Mittel
Bánh rán mặn – Herzhafte Klebreisbällchen
719 kcal
17g
75 min
Einfach
Wolfsbarsch-Ceviche auf griechische Art
321 kcal
30g
20 min
Einfach
Azeitonas Temperadas
377 kcal
2g
15 min
Mittel
Gyoza mit Schweinefleisch
427 kcal
17g
60 min