Mittel
Knusprige thailändische Frühlingsrollen mit Schweinefleisch
713 kcal
22g
65 min
laktosefrei Vorspeisen
201 Rezepte
Vorspeisen ohne Lactose sind voller Geschmack. Probiere die Tartines d'aubergine mit Kreuzkümmel und Zitrone, leicht und aromatisch. Die Ameijoas à Bulhão Pato, einfach zuzubereiten, und die Pastéis de Bacalhau, geschmackvoll, runden diese köstliche Auswahl ab.
Mittel
Knusprige Garnelen im Backteig
771 kcal
34g
30 min
Einfach
Bruschetta mit Tomaten und Basilikum
377 kcal
8g
20 min
Mittel
Thunfisch-Tataki im Sesammantel
414 kcal
39g
25 min
Einfach
Cremiger Hummus
254 kcal
8g
30 min
Mittel
Handgeschnittenes Rinder-Tatar
696 kcal
52g
25 min
Mittel
Knusprige Artischocken nach spanischer Art
258 kcal
10g
35 min
Mittel
Sakura Ebi Tempura
567 kcal
25g
35 min
Mittel
Thai Gyoza (Knusprige Teigtaschen)
364 kcal
22g
55 min
Einfach
Almejas a la Marinera
313 kcal
3g
35 min
Mittel
Knuspriges Tempura von Garnelen und Gemüse
459 kcal
21g
40 min
Einfach
Zwiebelringe in Bierteig
440 kcal
8g
30 min
Mittel
Dolmades mit Reis und frischen Kräutern
546 kcal
9g
95 min
Einfach
Shrimp Jeotgal
248 kcal
27g
20 min
Einfach
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Einfach
Japanischer Seidentofu-Salat
223 kcal
16g
15 min
Mittel
Portugiesische Fischkroketten (Pastéis de Bacalhau)
1121 kcal
88g
60 min
Einfach
Deviled Eggs
186 kcal
10g
25 min
Einfach
Vinagrete de Atum – Portugiesischer Thunfisch-Salat
360 kcal
28g
15 min
Einfach
Miyeok-muk (Algengelee)
69 kcal
2g
30 min
Mittel
Pani Puri
552 kcal
21g
75 min
Mittel
Medu Vada
751 kcal
17g
270 min
Einfach
Tintenfisch auf andalusische Art
769 kcal
35g
25 min
Einfach
Knackige kalte Garnelen auf chinesische Art
222 kcal
34g
20 min