Einfach
Wakame-Gurken-Salat
85 kcal
2g
15 min
laktosefrei an Diabetes angepasst japanisch Rezepte
67 Rezepte
Mittel
Thunfisch-Tataki im Sesammantel
414 kcal
39g
25 min
Einfach
Frischer Shiso-Salat
59 kcal
1g
10 min
Einfach
Japanischer Wakame-Algensalat mit Sesam
71 kcal
1g
15 min
Einfach
Kaisen Nabe – Japanischer Meeresfrüchte-Eintopf
485 kcal
69g
40 min
Einfach
Saba Shioyaki – Knusprige japanische Makrele
507 kcal
42g
35 min
Mittel
Hausgemachtes Nattō
565 kcal
47g
90 min
Einfach
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Mittel
Knuspriges Tempura von Garnelen und Gemüse
459 kcal
21g
40 min
Mittel
Seafood Soba
427 kcal
28g
35 min
Einfach
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Einfach
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Einfach
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Mittel
Sakura Ebi Tempura
567 kcal
25g
35 min
Einfach
Japanischer gegrillter Yaki Tofu
353 kcal
21g
35 min
Mittel
Kakiage mit Gemüse und Garnelen
281 kcal
15g
35 min
Einfach
Japanischer Seidentofu-Salat
223 kcal
16g
15 min
Mittel
Hähnchen im Shiso-Mantel
369 kcal
25g
35 min
Einfach
Japanischer Wafu-Salat
169 kcal
3g
15 min
Einfach
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Mittel
Miso-Oden
576 kcal
47g
80 min
Einfach
Wärmende Hähnchen-Gemüse-Nabe
496 kcal
47g
35 min
Einfach
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Einfach
Goya Champuru
819 kcal
41g
35 min