Einfach
Peras al vino – In Rotwein geschmorte Birnen
436 kcal
3g
60 min
laktosefrei an Schilddrüsenunterfunktion angepasst spanisch Rezepte
133 Rezepte
Mittel
Sopa de Marisco – Spanische Meeresfrüchtesuppe
514 kcal
53g
70 min
Mittel
Dorade in der Salzkruste
1070 kcal
66g
50 min
Einfach
Cigalas a la Plancha – Gegrillte Kaisergranaten
347 kcal
43g
15 min
Einfach
Bandeja de Verduras: Ofengemüse mit geräuchertem Paprika
644 kcal
25g
60 min
Mittel
Seehecht in Mandelsoße
447 kcal
41g
35 min
Mittel
Merluza en Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
Mittel
Tortilla-Pinchos
577 kcal
15g
55 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Serrano-Schinken
403 kcal
27g
35 min
Mittel
Andalusischer Cocido
1885 kcal
153g
200 min
Einfach
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Einfach
Atún a la Plancha – Saftiges Thunfischsteak
379 kcal
35g
15 min
Mittel
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Mittel
Estofado de Ternera
756 kcal
46g
150 min
Mittel
Calamares Rellenos
580 kcal
51g
85 min
Einfach
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Mittel
Spanische Zwiebel-Tortilla
705 kcal
14g
60 min
Einfach
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Einfach
Bocadillo mit Serrano-Schinken und Tomate
412 kcal
20g
12 min
Einfach
Brochetas de Pollo
382 kcal
35g
32 min
Mittel
Cazuela de Mariscos
475 kcal
57g
55 min
Einfach
Kichererbsen-Estofado mit würziger Chorizo
686 kcal
35g
50 min
Mittel
Cordero Asado – Spanischer Lammbraten
1171 kcal
83g
130 min
Mittel
Empanadas mit Rindfleisch-Paprika-Füllung
1034 kcal
43g
75 min