Einfach
Rosmarin-Farinata
452 kcal
17g
30 min
laktosefrei an Niereninsuffizienz angepasst spanisch Rezepte
70 Rezepte
Einfach
Spanische Kichererbsen mit Spinat (Espinacas con Garbanzos)
536 kcal
25g
30 min
Einfach
Spanische marinierte Oliven
380 kcal
2g
20 min
Einfach
Knusprige Serrano-Schinken-Chips
89 kcal
11g
17 min
Einfach
Spanischer Knoblauch-Blumenkohl
167 kcal
2g
35 min
Einfach
Spanischer Röstpaprika-Salat
187 kcal
2g
60 min
Einfach
Horchata de Chufa – Spanische Erdmandelmilch
377 kcal
11g
20 min
Mittel
Bizcochos Borrachos
351 kcal
6g
45 min
Einfach
Pasta con Verduras
579 kcal
15g
45 min
Einfach
Sangre de Cerdo (Spanisches gebratenes Schweineblut mit Zwiebeln)
301 kcal
24g
50 min
Einfach
Knoblauchbrot nach spanischer Art
284 kcal
3g
20 min
Einfach
Chorizo in Rotwein
513 kcal
24g
20 min
Einfach
Datteln im Speckmantel
340 kcal
11g
25 min
Einfach
Bocadillo mit Serrano-Schinken und Tomate
412 kcal
20g
12 min
Einfach
Seehecht auf römische Art
478 kcal
32g
25 min
Einfach
Ensalada de Garbanzos – Spanischer Kichererbsensalat
668 kcal
31g
25 min
Mittel
Traditionelle Polvorones
491 kcal
6g
65 min
Einfach
Sopa de Fideos
396 kcal
25g
50 min
Einfach
Tostadas mit Tomate
540 kcal
14g
15 min
Einfach
Knusprige Sesam-Taler
292 kcal
5g
27 min
Mittel
Morcilla de Burgos
747 kcal
41g
105 min
Einfach
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Einfach
Kichererbsen-Estofado mit würziger Chorizo
686 kcal
35g
50 min
Einfach
Gegrillte Pimientos de Padrón
141 kcal
4g
15 min